惡心嘔吐可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、前庭功能障礙、妊娠反應(yīng)、藥物副作用等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、前庭康復訓練等方式緩解。
1、飲食不當
食用變質(zhì)食物或暴飲暴食會刺激胃腸黏膜，引發(fā)惡心嘔吐并伴隨腹痛。需立即停止攝入可疑食物，飲用溫鹽水補充電解質(zhì)。若癥狀持續(xù)超過6小時或出現(xiàn)脫水表現(xiàn)，建議就醫(yī)排查食物中毒可能。
2、胃腸功能紊亂
功能性消化不良或胃腸炎可能導致胃排空延遲，表現(xiàn)為餐后腹脹伴惡心?？蓢L試少食多餐，避免高脂飲食。醫(yī)生可能開具多潘立酮片促進胃動力，或鋁碳酸鎂咀嚼片保護胃黏膜。
3、前庭功能障礙
耳石癥或梅尼埃病引發(fā)的眩暈常伴隨劇烈嘔吐，頭部位置變動時加重。確診需進行變位試驗，治療包括手法復位和甲磺酸倍他司汀片改善微循環(huán)。建議發(fā)作期保持靜臥，避免突然轉(zhuǎn)頭。
4、妊娠反應(yīng)
孕早期人絨毛膜促性腺激素水平升高會刺激嘔吐中樞，晨起癥狀明顯?？缮倭慷啻芜M食蘇打餅干，補充維生素B6緩解癥狀。若出現(xiàn)妊娠劇吐導致體重下降，需住院進行靜脈營養(yǎng)支持。
5、藥物副作用
阿奇霉素膠囊、鹽酸二甲雙胍片等藥物可能直接刺激胃黏膜或影響中樞神經(jīng)引發(fā)嘔吐。用藥后出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時咨詢醫(yī)生調(diào)整劑量，必要時聯(lián)用奧美拉唑腸溶膠囊保護胃腸。
日常應(yīng)注意記錄嘔吐發(fā)作的時間、誘因及伴隨癥狀，避免空腹服用刺激性藥物。保持飲食清淡，烹飪時注意生熟分開。若嘔吐物帶血絲或呈咖啡渣樣，可能提示上消化道出血，須立即急診處理。反復發(fā)作的惡心嘔吐建議完善胃鏡、頭顱CT等檢查排除器質(zhì)性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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