懷孕適量吃櫻桃有助于補充營養(yǎng)、緩解孕期不適。櫻桃含有維生素C、鐵元素、膳食纖維等成分，對孕婦和胎兒發(fā)育有多重益處。
1、補鐵防貧血
櫻桃含鐵量較高，能幫助預防孕期缺鐵性貧血。孕婦對鐵的需求量增加，櫻桃中的鐵元素可促進血紅蛋白合成，改善因貧血引起的乏力、頭暈癥狀。建議搭配維生素C含量高的食物食用，提升鐵吸收率。
2、緩解孕吐
櫻桃酸甜口感能刺激唾液分泌，減輕妊娠早期的惡心感。其含有的天然果酸和芳香物質(zhì)可調(diào)節(jié)胃腸功能，但胃酸過多的孕婦需控制攝入量，避免空腹食用。
3、促進胎兒發(fā)育
櫻桃富含葉酸和維生素A，有助于胎兒神經(jīng)管發(fā)育和視力形成。其中鉀元素可維持孕婦電解質(zhì)平衡，降低妊娠高血壓風險，間接支持胎兒生長環(huán)境。
4、改善便秘
櫻桃的膳食纖維能增加腸道蠕動，配合其高水分含量，可軟化糞便緩解孕期便秘。每日食用10-15顆為宜，過量可能引起腹瀉。
5、抗氧化作用
櫻桃中的花青素和多酚類物質(zhì)具有抗氧化性，能減少自由基對孕婦細胞的損傷，降低妊娠紋出現(xiàn)概率，同時增強母體免疫力。
孕婦食用櫻桃前需充分清洗去除農(nóng)殘，每日建議量不超過200克。合并妊娠糖尿病的孕婦應監(jiān)測血糖變化，對櫻桃過敏者需禁用。建議選擇新鮮櫻桃，避免糖漬或罐頭制品，食用后出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不適需及時就醫(yī)。孕期飲食需注意營養(yǎng)均衡，可搭配蘋果、西藍花等食物共同補充營養(yǎng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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孕吐對胎寶寶會不會有影響
孕吐一般不會對胎寶寶產(chǎn)生明顯影響，但嚴重孕吐可能導致母體營養(yǎng)不良或脫水，需及時干預。孕吐主要與妊娠期激素水平變化、胃腸功能紊亂、精神因素等有關(guān)。
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孕婦可以吃三金片么
孕婦一般不建議自行服用三金片。三金片屬于中成藥，主要成分包括金櫻根、金沙藤等，具有清熱解毒、利濕通淋的功效，常用于治療尿路感染等疾病，但孕婦用藥需嚴格遵循醫(yī)囑。
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懷孕可以同房嗎
懷孕早期和晚期不可以同房，懷孕中期可以適當同房，但同房時動作要輕柔。懷孕早期胚胎剛著床，孕囊發(fā)育還不穩(wěn)定，胎盤發(fā)育也不成熟，此時，同房容易刺激子宮收縮，可能會誘發(fā)流產(chǎn)，所以懷孕早期不宜同房。懷孕晚期時孕婦肚子比較大，子宮頸口松弛，此時同房可能會引起羊水早破或逆行感染，嚴重的可能會導致晚期流產(chǎn)或早產(chǎn)，所以懷孕晚期也不能同房。懷孕中期時胎兒和孕婦情況相對穩(wěn)定，這個階段可以適當同房，但同房次數(shù)不宜過多，同房時動作需要輕柔，不宜劇烈。此外，同房時如果出現(xiàn)腹痛、陰道流血等不適，要立即停止同房，及時就醫(yī)治療。建議有早產(chǎn)史、宮頸機能不全、多胎妊娠的孕婦，懷孕期間要避免同房。如果是機體健康的孕婦可以選擇在孕中期同房，但不宜在孕早期和孕晚期同房。語音時長 01:4414552次收聽 2022-08-01 -
胎兒的雙頂徑是什么
胎兒雙頂徑，是B超測量胎兒指標之一，是指胎兒頭部雙頂之間的最大徑線，也就是胎兒頭部的橫徑最大徑線。雙頂徑測量可以在一定程度上反映胎兒大小。雙頂徑在不同孕周，有不同的正常值范圍。比如孕三十二周測量雙頂徑，一般雙頂徑在8公分左右，7.5公分到8.5公分之間屬于正常范圍。如果雙頂徑過大，常常表示胎兒有過大的可能。如果雙頂徑過小，有時表示胎兒偏小。但是根據(jù)雙頂徑單一指標，來判斷胎兒大小是不合適的，要綜合其他指標綜合判斷。一般來說，要根據(jù)雙頂經(jīng)、頭圍、腹圍、股骨長等多個指標來綜合判斷胎兒的體重，胎兒體重才是判斷胎兒大小的金標準，有正常值曲線作為參考。如果胎兒體重過大，常常與媽媽進食過多相關(guān)，要做出一定的調(diào)整。要減少進食，尤其要減少水果、甜食的攝入，常常通過這樣的干預，胎兒體重就會逐漸下降，降至正常值范圍。而如果預計胎兒體重，小于正常范圍的第十個百分位，考慮胎兒宮內(nèi)生長受限，是相對較嚴重的情況。因為胎兒宮內(nèi)生長受限，有時是胎兒宮內(nèi)慢性缺氧的表現(xiàn)，要進一步檢查羊水、檢查臍血流，尤其要進一步檢查胎心監(jiān)護。如果其他指標異常，尤其是胎心監(jiān)護提示明顯異常，考慮胎兒宮內(nèi)缺氧，有時需要提前終止妊娠，搶救小孩。語音時長 02:4063903次收聽 2021-10-15 -
孕婦缺氧是什么原因
孕婦真正缺氧是非常少見的，只有當孕婦有嚴重的心功能和呼吸功能不全的情況下才會導致缺氧。有嚴重的胸悶、心前區(qū)的疼痛、后背痛，這個時候考慮心臟，比如說有心臟的心肌供血不全、心梗、有動脈夾層破裂、高血壓危象這些情況，也可以先去內(nèi)科的急診去看一看。再有嚴重的一些合并癥和并發(fā)癥的情況下，可能會導致孕婦的心功能的不全，比如說左心功能不全、右心功能不全或者是全心功能不全，還有會導致比如說嚴重的肺部感染、肺栓塞、羊水栓塞，可能導致肺的通氣功能的障礙，從而導致病人的缺氧。62816次播放 2021-07-29
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懷孕15周出血但不腹痛什么原因
首先，要了解胎兒的宮內(nèi)發(fā)育的情況，可以聽個胎心，看看是否胎心正常，可以做個B超，了解宮內(nèi)胎兒的發(fā)育大小是否和停經(jīng)天數(shù)相符。第二，要注意一下胎盤的因素，在這個孕周常常提示有胎盤位置偏低，因此也會有出血的現(xiàn)象。如果胎盤位置偏低，在這個孕周出現(xiàn)出血的現(xiàn)象，給與休息、對癥處理就可以了。當然，如果沒有腹痛的出血，還要除外宮頸的病變，有時候?qū)m頸息肉、宮頸病變也會發(fā)生出血。因此，如果出血了，一定要上醫(yī)院去就診，醫(yī)生會拿窺器打開，了解宮頸的情況。如果有宮頸息肉或者宮頸病變，可以給與對癥的治療。如果出血伴有腹痛，考慮有先兆流產(chǎn)的可能性。因此，無論是哪種情況，都建議進一步上醫(yī)院就診，明確診斷。語音時長 01:1599843次收聽 2021-07-09 -
36周羊水指數(shù)
36周羊水指數(shù)在8-20之間是正常的。羊水深度在4-8之間是正常。妊娠晚期羊水的量有一個評估指標，羊水指數(shù)在8-20之間是正常的。如果提供的是羊水深度，就應該是4-8之間。現(xiàn)在臨床上普遍采用的是羊水的指數(shù)來判斷羊水量的多少，可以通過這個來進行監(jiān)測。羊水偏少或者是羊水偏多，提示臨床醫(yī)生要進一步分析具體情況，來評估為什么會出現(xiàn)這種情況，甚至還會給你安排近期的超聲復查。所以一旦出現(xiàn)了羊水量的異常，也一定要聽從醫(yī)生的建議，一定要認真的監(jiān)測胎動。醫(yī)生還會提供相應的胎心監(jiān)護或者是宮內(nèi)血流動力學的一些監(jiān)測方法評估胎兒。75304次播放 2021-06-10
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鮑魚孕婦喝了有什么好處
鮑魚的主要成分是以蛋白為主，如果在懷孕早期，孕婦家里沒有采用碘鹽，也可以通過適當?shù)孽U魚，或者其它的蝦類、貝類來提供海產(chǎn)品，滿足碘攝入。如果孕婦在孕期不愿吃雞蛋、紅肉，鮑魚可以作為蛋白質(zhì)的來源食用。但是這類食物因為加工時間過短，因為加工時間過長了以后鮑魚就太硬，所以吃了也不容易消化，所以不要一次吃的量太大。而且要注意加工過程當中的衛(wèi)生和清潔。93010次播放 2021-06-10
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第一胎8斤多順產(chǎn)危險嗎
第1胎胎兒8斤多順產(chǎn)危險性是比較高的。超過8斤的新生兒屬于是巨大兒了，胎兒的雙頂徑和腹圍比正常的孩子都要大一些。第1胎的產(chǎn)婦，骨盆和軟產(chǎn)道的徑線不確定是不是正常，再加上初產(chǎn)婦對于分娩的宮縮疼痛會比較恐懼，這些因素都會影響產(chǎn)程的進展。另外加上胎兒太大的因素，胎兒太大，那么宮口擴張和產(chǎn)程的進展都會比較慢，產(chǎn)程會延長，造成在孕期出血，感染，胎兒缺氧窒息的危險性都會比正常的要高很多，所以危險性比較高，建議做剖宮產(chǎn)是比較安全。語音時長 01:1279619次收聽 2021-05-21 -
孕期肚臍眼周圍疼痛怎么回事
肚臍眼通常指臍。一般情況下，孕期臍周圍疼痛可能是子宮增大、韌帶拉傷、腹直肌分離、腸脹氣、疝氣等因素導致的。具體分析如下：
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月子常坐著有什么危害
月子常坐會導致腰酸背痛，腿部酸痛以及膝踝關(guān)節(jié)的疼痛。月子期間要適度的活動與休息，不要絕對臥床，也不要常坐著。另外坐月子期間還要注意，穿著與周圍的溫度要相適應，可以適度調(diào)整室溫，最好調(diào)節(jié)在24度左右。室內(nèi)濕度調(diào)節(jié)在50%到60%，必要時可以穿著長衣長褲，避免著涼感冒，也不要使關(guān)節(jié)受到風寒濕的入侵。月子期間要注意清潔頭發(fā)，身體要經(jīng)常清洗以保持清潔，避免遭受細菌感染而發(fā)炎。洗頭洗澡用40度左右的溫水，洗完頭后要及時用干毛巾擦干頭發(fā)。在飲食上也要注意調(diào)整，哺乳期的產(chǎn)婦要多喝湯水。在營養(yǎng)上要注意多吃營養(yǎng)豐富高蛋白食物，如魚類、肉類、蛋類、奶制品以及豆制品，要多吃新鮮蔬菜水果。語音時長 02:0557651次收聽 2020-02-13 -
孕婦腳腫怎么緩解
孕婦腳腫分為生理性水腫和病理性水腫。緩解方法包括充分休息、抬高下肢后或者按摩、熱敷和治療原發(fā)病。生理性水腫，因為孕中期或孕晚期后，胎兒生長速度加快，子宮也會增大，孕婦本身的體重增加，下肢受到壓迫，影響到下肢循環(huán)，使腳部出現(xiàn)水腫的情況，通過充分休息、抬高下肢后或者按摩、熱敷后，水腫的情況會有所緩解，不需要進行治療，分娩后腳腫的情況會消失。病理性水腫，則需要查明病因，看是哪種疾病引起的腳腫，比如妊娠期高血壓、妊娠期營養(yǎng)不良以及心臟病等都會引起下肢水腫，要根據(jù)原發(fā)病進行治療，腳腫的情況才會消退。54325次播放 2019-12-04
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牙齒深覆合可以做貼面嗎
牙齒深覆合一般可以做貼面，但需先評估咬合關(guān)系是否穩(wěn)定。深覆合是指上牙覆蓋下頜牙超過三分之一，貼面修復需確保牙齒受力均勻且無嚴重咬合干擾。輕度深覆合患者若咬合關(guān)系穩(wěn)定，通常適合貼面修復。貼面能改善牙齒顏色、形態(tài)或輕微排列問...0次瀏覽 2026-01-01
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眼睛被打眼袋淤血怎么辦
眼睛被打眼袋淤血可通過冷敷、熱敷、藥物治療、按摩、手術(shù)等方式治療。眼袋淤血通常由外傷、毛細血管破裂、凝血功能障礙、眼部疾病、過敏反應等原因引起。1、冷敷冷敷適用于受傷后24小時內(nèi)，能夠幫助收縮血管，減少出血和腫脹?？梢允?..0次瀏覽 2026-01-01
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支氣管源性囊腫如何治療
支氣管源性囊腫可通過手術(shù)切除、藥物治療、定期隨訪觀察、支氣管鏡介入治療、對癥支持治療等方式治療。支氣管源性囊腫通常由胚胎發(fā)育異常、支氣管結(jié)構(gòu)缺陷、感染因素、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因引起。1、手術(shù)切除手術(shù)切除是支氣管源性囊...0次瀏覽 2026-01-01
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直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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