外陰炎患者需注意保持會陰清潔干燥、避免刺激物接觸、規(guī)范用藥及定期復(fù)查。外陰炎主要由病原體感染、局部刺激或過敏反應(yīng)引起,表現(xiàn)為紅腫、瘙癢、分泌物異常等癥狀。
每日用溫水清洗會陰1-2次,避免使用肥皂、沐浴露等堿性清潔劑。清洗后輕柔擦干,可選擇純棉毛巾單獨使用。經(jīng)期需增加更換衛(wèi)生巾頻率,建議每2-4小時更換一次。清洗時動作應(yīng)輕柔,不可用力搓揉或使用硬質(zhì)清潔工具。
穿著寬松透氣的純棉內(nèi)褲,避免化纖材質(zhì)。內(nèi)褲需每日更換并用沸水燙洗,陽光下晾曬消毒。外褲不宜過緊,夏季可多穿裙裝保持通風(fēng)。新購內(nèi)衣需充分洗滌后再穿著,避免染料殘留刺激。
減少辛辣刺激食物如辣椒、酒精攝入,限制高糖食物以防繼發(fā)真菌感染。適量增加酸奶、新鮮蔬菜水果等富含益生菌和維生素的食物。每日飲水不少于1500毫升,保持尿液清淡有助于沖刷尿道。
治療期間禁止性生活,痊愈后2周內(nèi)需使用避孕套。避免長時間騎自行車或久坐,防止局部摩擦受壓。公共場所不使用盆浴或坐浴,游泳后及時更換泳衣。不可自行使用陰道沖洗器或藥用洗液。
細菌性外陰炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片、克林霉素磷酸酯陰道乳膏。真菌感染需選用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓。過敏因素引起時可配合地奈德乳膏外用。用藥需完成規(guī)定療程,即使癥狀消失也不可擅自停藥。
外陰炎患者應(yīng)避免抓撓患處,瘙癢劇烈時可冷敷緩解。治療期間觀察分泌物性狀變化,出現(xiàn)異味、顏色異?;虬l(fā)熱需及時復(fù)診。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需嚴格控制血糖。日??蛇M行凱格爾運動增強盆底肌力,但急性期應(yīng)暫停。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于免疫力恢復(fù),痊愈后仍建議每3-6個月婦科檢查一次。
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