月子病通常指產(chǎn)褥期因調(diào)養(yǎng)不當(dāng)或感染引發(fā)的病癥,常見(jiàn)癥狀有惡露異常、關(guān)節(jié)疼痛、頭痛、乏力、低熱等。產(chǎn)后女性需警惕這些表現(xiàn),及時(shí)就醫(yī)排查。
正常惡露在產(chǎn)后4-6周逐漸減少,若出現(xiàn)血性惡露持續(xù)時(shí)間超過(guò)3周、氣味腥臭或伴有血塊,可能與子宮復(fù)舊不全、宮腔感染有關(guān)。需通過(guò)B超檢查子宮恢復(fù)情況,必要時(shí)使用益母草顆粒、產(chǎn)婦安合劑促進(jìn)子宮收縮,或頭孢克肟膠囊抗感染。
產(chǎn)后手指、膝關(guān)節(jié)等部位酸脹疼痛,多因氣血虧虛受風(fēng)寒或鈣質(zhì)流失導(dǎo)致。表現(xiàn)為晨僵、遇冷加重,可能發(fā)展為慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。建議佩戴護(hù)具保暖,補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣D3片,疼痛明顯時(shí)可外用雙氯芬酸鈉凝膠。
產(chǎn)后失血或激素變化易引發(fā)血管痙攣性頭痛,表現(xiàn)為太陽(yáng)穴搏動(dòng)性疼痛,嚴(yán)重時(shí)伴惡心嘔吐。需排除妊娠高血壓后遺癥,可嘗試天麻素片改善循環(huán),布洛芬緩釋膠囊緩解急性發(fā)作,配合頭部穴位按摩。
超出正常產(chǎn)后虛弱狀態(tài)的持續(xù)倦怠,可能由貧血、甲狀腺功能紊亂或抑郁引起。伴隨面色蒼白、心悸等癥狀時(shí)需檢測(cè)血常規(guī),貧血者可服用復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片,甲狀腺問(wèn)題需左甲狀腺素鈉片替代治療。
體溫波動(dòng)在37.5-38℃可能提示產(chǎn)道感染、乳腺炎或泌尿系統(tǒng)炎癥。伴有下腹壓痛、乳房紅腫或尿頻尿急時(shí),需血常規(guī)及尿常規(guī)檢查。可選用阿莫西林克拉維酸鉀片、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物控制感染。
產(chǎn)后需保持會(huì)陰清潔,飲食宜溫補(bǔ)氣血如當(dāng)歸生姜羊肉湯,避免碰涼水及久坐久站。出現(xiàn)癥狀持續(xù)3天無(wú)緩解或加重時(shí),應(yīng)至婦產(chǎn)科或中醫(yī)科就診,禁止自行服用抗生素或止痛藥。哺乳期用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,治療期間可配合艾灸關(guān)元、足三里等穴位輔助恢復(fù)。
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