鼻子聞不到氣味可通過鼻腔沖洗、藥物治療、手術(shù)治療、嗅覺訓(xùn)練、原發(fā)病治療等方式改善。嗅覺障礙可能與鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、病毒感染、頭部外傷等因素有關(guān)。
生理性鼻塞或輕度鼻炎導(dǎo)致的嗅覺減退可用生理鹽水沖洗鼻腔,幫助清除分泌物和過敏原。沖洗時(shí)使用專用洗鼻器,水溫控制在接近體溫,避免用力過猛導(dǎo)致嗆水或中耳炎。每日1-2次,持續(xù)1-2周可改善鼻黏膜腫脹。
細(xì)菌性鼻竇炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物。過敏性鼻炎需聯(lián)合氯雷他定片和丙酸氟替卡松鼻噴霧劑。用藥期間需監(jiān)測鼻腔出血、頭痛等不良反應(yīng)。
鼻中隔偏曲或鼻息肉引起的嗅覺喪失,需行鼻內(nèi)鏡下鼻中隔矯正術(shù)或鼻息肉切除術(shù)。術(shù)后需定期換藥清理血痂,3-6個(gè)月嗅覺功能可逐步恢復(fù)。高齡患者或伴有凝血功能障礙者需謹(jǐn)慎評估手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。
病毒感染后嗅覺障礙患者可每天聞嗅檸檬、玫瑰、丁香、桉樹等不同氣味的精油,每次10-15分鐘,持續(xù)3-6個(gè)月。訓(xùn)練時(shí)需專注記憶氣味特征,配合視覺聯(lián)想能促進(jìn)嗅神經(jīng)修復(fù)。
阿爾茨海默病、帕金森病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的嗅覺減退需針對原發(fā)病治療。糖尿病血糖控制不佳會(huì)損傷嗅神經(jīng),需將糖化血紅蛋白控制在7%以下。長期接觸化學(xué)制劑者應(yīng)做好職業(yè)防護(hù)。
嗅覺障礙患者應(yīng)保持居室空氣流通,避免接觸刺激性氣體。飲食中適量補(bǔ)充鋅元素和維生素B族,如牡蠣、瘦肉、全谷物等。吸煙會(huì)加重嗅黏膜損傷,建議戒煙。若嗅覺喪失超過2個(gè)月或伴隨頭痛、視力變化,需及時(shí)進(jìn)行頭顱CT或MRI檢查排除顱內(nèi)病變。
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