腎炎患者可以適量吃低蛋白食物、低鹽食物、富含維生素食物、低鉀食物、低磷食物等，有助于減輕腎臟負(fù)擔(dān)。腎炎可能與感染、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為水腫、蛋白尿等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

一、食物

1、低蛋白食物

腎炎患者腎功能受損時需控制蛋白質(zhì)攝入量，減輕腎臟代謝負(fù)擔(dān)。可選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、鯽魚肉等，每日攝入量控制在每公斤體重0.6-0.8克。避免食用豆制品、動物內(nèi)臟等高蛋白食物，防止加重氮質(zhì)血癥。

2、低鹽食物

每日食鹽攝入量需限制在3克以內(nèi)，避免腌制食品、加工肉類等高鈉食物。烹飪時可使用檸檬汁、蔥姜蒜等天然調(diào)味料替代食鹽。嚴(yán)重水腫患者可能需要短期采用無鹽飲食，需在營養(yǎng)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、富含維生素食物

新鮮蔬菜水果如西藍(lán)花、蘋果等可補充水溶性維生素，但需注意選擇低鉀品種。脂溶性維生素補充需謹(jǐn)慎，過量可能加重腎臟負(fù)擔(dān)。建議通過蒸煮方式烹調(diào)蔬菜，減少鉀離子溶出。

4、低鉀食物

腎功能減退時易出現(xiàn)高鉀血癥，應(yīng)選擇冬瓜、鴨梨等低鉀食材。避免食用香蕉、土豆、菌菇等高鉀食物，尤其少尿期需嚴(yán)格限制鉀攝入。蔬菜可先切碎浸泡或焯水以減少鉀含量。

5、低磷食物

限制磷攝入有助于延緩腎性骨病進(jìn)展，優(yōu)選藕粉、粉絲等低磷主食。減少食用奶制品、堅果、可樂等高磷食物，必要時可遵醫(yī)囑使用磷結(jié)合劑。注意查看食品標(biāo)簽中的磷酸鹽添加劑含量。

二、藥物

1、黃葵膠囊

適用于慢性腎炎濕熱證，含黃蜀葵花提取物，具有清利濕熱作用?？筛纳颇虻鞍?、水腫癥狀，需注意服藥期間監(jiān)測肝功能。禁忌證包括孕婦及對本品過敏者。

2、百令膠囊

主要成分為發(fā)酵蟲草菌粉，用于肺腎兩虛型腎炎。能調(diào)節(jié)免疫功能，減輕激素治療副作用。服用時避免辛辣刺激食物，感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停使用。

3、尿毒清顆粒

用于慢性腎功能衰竭氮質(zhì)血癥期，含大黃、黃芪等成分。具有通腑降濁功效，可輔助降低肌酐水平。需注意可能引起腹瀉等不良反應(yīng)，應(yīng)從小劑量開始服用。

4、金水寶膠囊

含發(fā)酵蟲草菌粉，適用于肺腎兩虛、精氣不足者。能改善腎小球濾過功能，減少蛋白尿。服藥期間應(yīng)限制高嘌呤飲食，避免與免疫抑制劑同時使用。

5、海昆腎喜膠囊

主要成分為褐藻多糖硫酸酯，用于慢性腎功能衰竭?？烧{(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝，延緩腎功能惡化。需注意可能引起胃腸道反應(yīng)，建議餐后服用。

腎炎患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累。每日飲水量控制在尿量加500毫升左右，監(jiān)測體重變化。嚴(yán)格限制煙酒，適度進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運動。定期復(fù)查尿常規(guī)、腎功能等指標(biāo)，出現(xiàn)乏力、惡心等癥狀及時就診。注意保暖防感染，疫苗接種前需咨詢腎內(nèi)科醫(yī)生。