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艾灸的作用

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艾灸的作用主要有溫經(jīng)散寒、行氣活血、扶陽固脫、升陽舉陷、防病保健等。

1、溫經(jīng)散寒

艾灸通過燃燒艾條產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぷ饔糜诮?jīng)絡(luò)穴位，能夠促進(jìn)氣血運(yùn)行，驅(qū)散體內(nèi)寒邪。對于風(fēng)寒濕邪引起的關(guān)節(jié)疼痛、胃寒腹痛、痛經(jīng)等寒性疾病有緩解作用。艾灸關(guān)元穴、足三里等穴位可改善手腳冰涼癥狀。

2、行氣活血

艾灸的熱力能擴(kuò)張局部血管，加速血液循環(huán)，消除氣滯血瘀。適用于跌打損傷后的淤血腫痛、產(chǎn)后惡露不盡、乳腺增生等氣血不暢癥狀。常選用血海、三陰交等穴位進(jìn)行施灸。

3、扶陽固脫

艾灸具有補(bǔ)益元陽的功效，對陽氣虛脫導(dǎo)致的久瀉不止、遺尿遺精、子宮脫垂等癥有調(diào)理作用。通過艾灸神闕、命門等穴位可提升機(jī)體陽氣，增強(qiáng)固攝能力。

4、升陽舉陷

艾灸能升提下陷的中氣，改善中氣下陷引起的胃下垂、脫肛、內(nèi)臟下垂等癥狀。常選取百會、中脘等穴位施灸，配合補(bǔ)中益氣類藥物效果更佳。

5、防病保健

定期艾灸足三里、關(guān)元等保健穴位可增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)亞健康狀態(tài)。對于易感冒、疲勞綜合征、慢性虛弱等體質(zhì)有改善作用，但需長期堅持才能顯現(xiàn)效果。

艾灸時應(yīng)注意選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作，避免燙傷。施灸前后2小時內(nèi)不宜進(jìn)食生冷食物，灸后注意保暖避風(fēng)。孕婦腹部腰骶部、皮膚破損處、高熱患者禁止艾灸。建議每周進(jìn)行2-3次，每次15-30分鐘為宜，具體方案需由中醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)辨證制定。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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