感冒咳嗽可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草片、氫溴酸右美沙芬口服溶液、鹽酸氨溴索口服溶液、連花清瘟膠囊、急支糖漿等藥物，也可以適量食用蜂蜜、梨、白蘿卜、銀耳、百合等食物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。

一、藥物

1、復(fù)方甘草片

復(fù)方甘草片適用于干咳癥狀，主要成分為甘草浸膏粉和阿片粉，具有鎮(zhèn)咳祛痰作用。需注意該藥含阿片成分，不宜長期服用，避免成癮性。服藥期間可能出現(xiàn)惡心、嘔吐等胃腸反應(yīng)。

2、氫溴酸右美沙芬口服溶液

氫溴酸右美沙芬口服溶液為中樞性鎮(zhèn)咳藥，適用于無痰干咳。該藥通過抑制延髓咳嗽中樞發(fā)揮作用，但痰多患者禁用。服藥后可能出現(xiàn)頭暈、嗜睡等不良反應(yīng)。

3、鹽酸氨溴索口服溶液

鹽酸氨溴索口服溶液適用于痰液黏稠不易咳出的情況，能促進(jìn)呼吸道黏膜漿液腺分泌，降低痰液黏稠度。常見不良反應(yīng)包括胃腸不適和皮疹，胃潰瘍患者慎用。

4、連花清瘟膠囊

連花清瘟膠囊對(duì)病毒性感冒伴隨的咳嗽有效，含連翹、金銀花等成分，具有清瘟解毒功效。服藥期間可能出現(xiàn)腹瀉、惡心等反應(yīng)，風(fēng)寒感冒患者不宜使用。

5、急支糖漿

急支糖漿適用于風(fēng)熱咳嗽，含魚腥草、金蕎麥等中藥成分，具有清熱化痰作用。糖尿病患者慎用，服藥期間忌食辛辣油膩食物。

二、食物

1、蜂蜜

蜂蜜能緩解咽喉刺激感，其黏稠質(zhì)地可形成保護(hù)膜。但1歲以下嬰兒禁用，糖尿病患者需控制攝入量。建議用溫水沖服，避免高溫破壞營養(yǎng)成分。

2、梨

梨具有生津潤燥功效，含蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸。可蒸煮后食用以增強(qiáng)潤肺效果，脾胃虛寒者不宜過量食用生梨。

3、白蘿卜

白蘿卜含芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助化痰。可煮水飲用或與蜂蜜搭配，但氣虛腹瀉者應(yīng)減少食用。

4、銀耳

銀耳富含植物膠質(zhì)，有滋陰潤肺作用。需充分泡發(fā)后燉煮，外感風(fēng)寒咳嗽者不宜單獨(dú)食用。

5、百合

百合具有養(yǎng)陰潤肺功效，含秋水仙堿等成分。建議與梨、冰糖同燉，脾胃虛寒者應(yīng)控制食用量。

感冒咳嗽期間需保持充足休息，每日飲水量建議達(dá)到1500-2000毫升。保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%。避免辛辣刺激及過甜過咸食物，戒煙限酒。若咳嗽持續(xù)超過1周或出現(xiàn)胸痛、咯血、呼吸困難等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。食療僅作為輔助手段，不能替代藥物治療，特殊人群如孕婦、兒童、慢性病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案。