濕氣在身體當(dāng)中堆積，患者會出現(xiàn)頭暈、舌苔厚重的情況，并且一些患者更是會出現(xiàn)水腫的癥狀。因此在服用中藥以后，排出身體當(dāng)中的濕氣，能夠有效地減輕體重，使得身體當(dāng)中的廢物排出，起到減肥的作用。
有的時候因?yàn)闈駳馊肭值襟w內(nèi)，患者會因?yàn)闈駳獾挠绊?，而感覺到頭暈?zāi)垦?，舌苔厚重的情況。也有一些患者，因?yàn)樯眢w當(dāng)中的濕氣太重，而變得更加嗜睡，容易影響正常的生活，通過服用中藥物，能夠有效祛除體內(nèi)濕氣，那么吃中藥排濕氣人會瘦嗎？
一、吃中藥排濕氣人會瘦嗎
一般來說，通過服用中藥來排出體內(nèi)的濕氣，一部分的患者，是能夠達(dá)到瘦身的目的的。因?yàn)橐恍┗颊唧w內(nèi)濕氣堆積，從而導(dǎo)致身體當(dāng)中的新陳代謝，出現(xiàn)了異常情況，這就很容易導(dǎo)致身體當(dāng)中的脂肪堆積，從而造成身材的肥胖。
而當(dāng)服用中藥以后，排出體內(nèi)的濕氣，促進(jìn)人體進(jìn)行正常的新陳代謝，那么就很容易會起到瘦身的效果，能夠讓身體變瘦。另外，濕氣也有分內(nèi)濕和外濕，患者需要了解自己的情況再服用中藥，才能夠達(dá)到更好地效果。
二、排出濕氣的表現(xiàn)
當(dāng)患者在服用藥物，排出濕氣以后，患者會出現(xiàn)出汗、舌苔變薄的情況。由于體內(nèi)有寒氣在堆積，所以在服用完中藥排出體內(nèi)濕氣以后，一些患者會通過運(yùn)動來排汗，而這一些汗則是身體當(dāng)中所堆積的濕氣。
同時一些患者濕氣比較重的時候，舌苔會比較厚重，所以在排濕氣以后，舌苔會慢慢得到改善。而一些患者在濕氣較重的時候，食欲會下降，而當(dāng)排出體內(nèi)濕氣以后，食欲將會慢慢地恢復(fù)正常。
三、能夠幫助排出濕氣的中藥物
這一種中成藥，是通過多種中藥物合成的，具有行氣化濕的作用。當(dāng)患者因?yàn)闈駳舛逊e，而感到胸悶嘔氣的時候，可以服用這一類藥物。同時茯苓性子比較溫和，能夠進(jìn)入到腎經(jīng)、心經(jīng)當(dāng)中進(jìn)行去濕，達(dá)到扶正固本的作用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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中醫(yī)濕氣重是什么意思
中醫(yī)濕氣重是指體內(nèi)水液代謝失衡導(dǎo)致病理產(chǎn)物積聚的狀態(tài)，主要表現(xiàn)為舌苔厚膩、身體困重、大便黏滯、皮膚油膩等癥狀。濕氣重可能與飲食不當(dāng)、環(huán)境潮濕、脾胃虛弱、情志不暢、外感濕邪等因素有關(guān)，可通過飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、運(yùn)動排汗、起居調(diào)節(jié)、穴位按摩等方式改善。
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濕氣重怎么辦
濕氣重可通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、改善環(huán)境等方式改善。濕氣重通常由脾胃虛弱、外感濕邪、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動、居住潮濕等原因引起。
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汗蒸不出汗是濕氣重嗎
汗蒸不出汗不一定代表濕氣重，可能與汗腺功能、環(huán)境濕度、體質(zhì)差異等因素有關(guān)。
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濕氣重的大便（圖片）
濕氣重的大便通常表現(xiàn)為黏膩、不成形、易粘馬桶，可能伴隨排便不暢或腹脹。濕氣重多與脾胃功能失調(diào)、飲食不當(dāng)、環(huán)境潮濕等因素有關(guān)，中醫(yī)稱為“濕濁內(nèi)蘊(yùn)”。
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頭發(fā)容易油是濕氣重嗎
頭發(fā)容易油可能與濕氣重有關(guān)，但更常見于皮脂腺分泌旺盛、飲食不當(dāng)、護(hù)理習(xí)慣不良等因素。濕氣重屬于中醫(yī)概念，指體內(nèi)水液代謝失衡，可能伴隨頭面部油膩、舌苔厚膩等癥狀。
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濕氣重喝什么茶好？
濕氣重的人適當(dāng)喝具有祛濕作用的茶好，如冬瓜荷葉茶、紅豆薏仁芡實(shí)茶、陳皮茯苓茶等。濕氣重的人飲食上要注意避免助濕之品，以清淡、易消化為主，適當(dāng)喝具有祛濕作用的茶，如冬瓜荷葉茶、紅豆薏仁芡實(shí)茶、陳皮茯苓茶等。冬瓜祛濕、除水腫、利尿，而荷葉清暑化濕，冬瓜荷葉茶適合濕氣重的人夏天飲用；紅豆薏仁芡實(shí)茶具有祛濕、利尿、消腫之效，適合濕氣重、身體水腫的人群飲用；茯苓滲濕利水、健脾和胃，利水而不傷正，陳皮健脾、燥濕化痰，補(bǔ)而不滯，二者泡茶既祛濕又健脾，非常適合濕氣重者飲用。還可以用姜熬湯飲用，可將體內(nèi)的濕氣逼散出來，待到全身發(fā)汗以后，濕氣重的癥狀也會有所緩解。濕邪是中醫(yī)外感六種病邪之一，具有重濁黏滯、趨下的特點(diǎn)，所致疾病纏綿難愈。體內(nèi)濕盛主要與過食生冷、油膩之品，脾胃運(yùn)化失常有關(guān)。嚴(yán)重的濕氣重應(yīng)及時到正規(guī)中醫(yī)院接受治療。語音時長 01:3714593次收聽 2022-08-18 -
濕氣重會不會拉肚子
濕氣重可能會導(dǎo)致拉肚子。中醫(yī)講濕盛則濡瀉，一般的濕氣盛就容易導(dǎo)致泄瀉，也就是常說的拉肚子。脾濕運(yùn)化以后，運(yùn)化水濕的功能失常就容易導(dǎo)致舌苔厚膩、大便溏泄等表現(xiàn)。治療濕氣重的一個重要的治療原則就是健脾祛濕，中醫(yī)常用的方劑是健脾丸，參苓白術(shù)散、資生丸等等。作為一種食療，中醫(yī)也常用山藥、薏米、蓮子、芡實(shí)煮粥治療濕氣盛導(dǎo)致的大便溏泄。語音時長 01:2982212次收聽 2021-12-30 -
胖是不是因?yàn)闈駳庵?/h3>
胖不是因?yàn)闈駳庵兀志偷扔跐駳庵?。胖是體內(nèi)的脂肪太多，體內(nèi)的垃圾太多排不出體外，而濕氣實(shí)際上是中醫(yī)的一種說法，就是人體的能量過多儲存在體內(nèi)，也就是脂肪太多，本身就是痰濕太多，所以胖就等于濕氣多。但是胖不是因?yàn)闈駳庵?，胖更多的是一種能量代謝失衡，人體攝入能量過多，吃的太多，消耗太少，有更多的食物停留在體內(nèi)就會長脂肪，如果食物吃的比較少和消耗過多，人體就會消耗脂肪，就會偏瘦。所以胖不是因?yàn)闈駳庵?，胖和濕氣基本上是同一概念在不同的語義環(huán)境里面的表達(dá)。語音時長 01:1598671次收聽 2021-12-30 -
濕氣重有齒痕可不可以吃黃芪
濕氣重，有齒痕，是可以吃黃芪進(jìn)行調(diào)理的。中醫(yī)認(rèn)為，人體的脾臟主運(yùn)化的功能，有運(yùn)化水濕的作用。但是，如果當(dāng)脾氣虛、脾失健運(yùn)的時候，就有可能會導(dǎo)致身體內(nèi)水濕內(nèi)停的情況，水濕運(yùn)不出去就是濕氣，而黃芪是一種補(bǔ)氣的中藥，具有健脾、益氣的作用，可以補(bǔ)氣、止汗、利尿、消腫，有祛濕的效果，因此是可以用于濕氣重，有齒痕的患者使用的。對于濕氣的治療和調(diào)理，主要以健脾益氣為主。凡是具有健脾作用的藥物或者食物，都有去除濕氣的功能，但是黃芪本身的武器力量是比較強(qiáng)的，而且性味偏于甘溫，如果是本身體質(zhì)比較弱的患者，同時濕氣也比較嚴(yán)重，最好服用黃芪的時候，先從小劑量開始，不能按照正常人的劑量計算，否則可能會導(dǎo)致上火，出現(xiàn)牙痛、嗓子痛、便秘等情況。另外，濕氣比較重的患者，除了中藥調(diào)理，飲食上也可以進(jìn)行調(diào)理。飲食上可以多吃一些健脾、益胃、滲水、利濕的食物，比如薏米就有很好的祛濕效果，可以自己熬紅豆薏米粥。另外，飲食上也要注意以清淡為主，避免辛辣、刺激性食物，少吃一些生冷或者是寒性的食物。語音時長 02:3076940次收聽 2021-10-15 -
濕氣的癥狀有什么
濕氣濕屬于外在的邪氣，中醫(yī)是六淫邪氣之一。中醫(yī)認(rèn)為，自然界侵入到體內(nèi)的邪氣有六種，是風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火。濕氣是其中之一，濕氣通于夏，夏天濕氣比較重，夏天和人體的脾胃相對應(yīng)。另外，濕氣和脾胃相對應(yīng)。也就是濕氣進(jìn)入體內(nèi)以后，易出現(xiàn)脾胃功能下降的癥狀，食欲不振，攝食量減少，四肢無力，酸困，大便不成形，舌苔白厚。另外，濕氣是為陰邪，濕氣吸入體內(nèi)以后，使經(jīng)絡(luò)不通，使肌腱、肌肉組織僵硬、麻木、疼痛、關(guān)節(jié)疼痛這一類癥狀。另外，濕為陰邪，濕氣下注可以引起來腹瀉、白帶異常、增多等等癥狀。語音時長 02:1070664次收聽 2021-09-29 -
濕氣大什么癥狀
濕氣大是會有很多的癥狀：第一，會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差，睡眠不足的情況，睡眠前夜里多夢，容易醒，早上起床后全身乏力，注意力也不集中；第二，會出現(xiàn)舌苔發(fā)黃；第三，會出現(xiàn)疼痛，早晨起床感覺到自己的小腿肚酸痛，四肢的關(guān)節(jié)也會出現(xiàn)疼痛，腰部、頸椎也可能出現(xiàn)疼痛；第四，會出現(xiàn)浮腫，濕氣會導(dǎo)致很多人小肚子增大，常常會出現(xiàn)腹部的脹氣，整個人會顯得浮腫；第五，會變得脾氣變大，特別是容易情緒化，脾氣也變得火爆，動不動就容易發(fā)怒，自己也很難控制；第六，耐受力降低。66957次播放 2021-09-02
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肚子大是濕氣重的原因嗎
肚子大的原因也很多，濕氣重是它的病理表現(xiàn)。根本原因是攝入太多，而代謝不足，也就是消耗過少，人體攝入的能量不能被消耗就儲存在體內(nèi)，而儲存在體內(nèi)，形成脂肪、油脂、脂肪肝等，就認(rèn)為它是濕氣，濕氣本身不是個疾病，它是個病理產(chǎn)物，是體內(nèi)的垃圾，所以它叫濕氣，肚子大根本原因是增加很多垃圾，而沒有把垃圾清掃掉。如果一個人能做到攝入和消耗相平衡，肚子不會大，消肚子就是消耗大于攝入量，如果攝入很多，消耗很少，肚子就會慢慢變大，所以濕氣只是一個病理表現(xiàn)，只是過多的垃圾儲存在體內(nèi)而已。70592次播放 2021-08-26
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去濕氣真的可以減肥嗎
去濕氣不能減肥。濕氣是人體內(nèi)的糖類、不能代謝的乳酸和脂肪等等。脂肪不是被動的去除，它的生長、儲存在體內(nèi)以及它被消耗掉是有另外一套機(jī)制，不是想去就能去掉的。脂肪的消除取決于人體是否有足夠的代謝率以及攝入量的多少。去濕氣的過程，表面上是減除了脂肪，但是會吃的更多，一樣會把能量儲存體內(nèi)。減肥只有兩條方法：第一，加強(qiáng)運(yùn)動；第二，減少攝入量，讓人體入不敷出，也就是說消耗量大于攝入量也才能減肥。68545次播放 2021-08-26
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汗蒸的好處
促進(jìn)血液循環(huán)、減輕關(guān)節(jié)炎、減肥排毒。汗蒸是加溫使人流汗，是一種高熱的物理治療方法。汗蒸的主要功能是透過高溫使人體毛孔打開，促進(jìn)血液循環(huán)和汗液排出，能夠減輕關(guān)節(jié)炎，包括一些寒性疾病導(dǎo)致的胃腸病或寒性邪氣導(dǎo)致的呼吸系統(tǒng)疾病。汗蒸通過高溫使血液流通加快，可以起到部分的美容作用。通過高溫排汗使皮膚更加光滑，而且排汗有助于減肥排毒，促進(jìn)皮膚整體的新陳代謝。中醫(yī)在講汗蒸的治療方法時有汗、吐、下三法，這三法都屬于瀉法，通過排汗將體內(nèi)的邪氣，尤其寒邪、濕邪，通過汗液將其帶出體外，所以這個汗蒸可以起到同中醫(yī)汗法相同的治療作用。58365次播放 2019-11-13
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濕氣重的癥狀有哪些
濕氣重有如下癥狀：一、易感困倦；二、有頭重、眼重、腹脹感；三、會出現(xiàn)黏滯狀態(tài)，如口中黏膩、耳屎黏滯；四、呈現(xiàn)不清爽狀態(tài)，如頭油、皮膚黏膩、面部長痘、痤瘡等；五、出現(xiàn)代謝問題，如高脂血癥、高尿酸血癥、糖尿病等。52907次播放 2018-03-15
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哺乳期乳房濕疹能自愈嗎
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石菖蒲的作用與功效有什么
石菖蒲具有開竅豁痰、醒神益智、化濕和胃等功效，主要用于治療痰蒙清竅、神昏癲癇、健忘失眠、濕阻中焦等病癥。其作用與功效主要有改善認(rèn)知功能、鎮(zhèn)靜安神、促進(jìn)消化、抗炎鎮(zhèn)痛、調(diào)節(jié)胃腸功能等。1、改善認(rèn)知功能石菖蒲中的揮發(fā)油成分可透過血腦屏障，促進(jìn)乙酰膽堿合成，改善阿爾687次瀏覽
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玫瑰可以和荷葉一起泡水喝嗎
玫瑰和荷葉可以一起泡水喝，兩者搭配有助于美容養(yǎng)顏和清熱解暑。玫瑰和荷葉一起泡水喝時，玫瑰具有疏肝解郁、活血調(diào)經(jīng)的功效，荷葉則能清熱利濕、降脂減肥。兩者結(jié)合可以增強(qiáng)抗氧化作用，促進(jìn)新陳代謝，適合夏季飲用。玫瑰的芳香成分有助于緩解焦慮情緒，荷葉中的生物堿能幫助調(diào)節(jié)481次瀏覽
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麩炒白術(shù)的功效與作用及副作用
麩炒白術(shù)具有健脾益氣、燥濕利水、止汗安胎等功效，主要用于治療脾虛食少、腹脹泄瀉、痰飲眩悸、水腫自汗、胎動不安等癥狀，可能出現(xiàn)口干舌燥、便秘等副作用。一、健脾益氣麩炒白術(shù)能增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，改善脾虛引起的食欲不振、消化不良。其有效成分白術(shù)內(nèi)酯可促進(jìn)胃腸蠕動，適用546次瀏覽
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雞屎藤加蒼術(shù)的功效與作用
雞屎藤加蒼術(shù)具有祛風(fēng)除濕、健脾消食、止痛止癢等功效，常用于緩解風(fēng)濕痹痛、食積腹脹、皮膚瘙癢等癥狀。雞屎藤為茜草科植物雞屎藤的干燥地上部分，蒼術(shù)為菊科植物茅蒼術(shù)或北蒼術(shù)的干燥根莖，兩者配伍可增強(qiáng)燥濕健脾、通絡(luò)止痛的作用。一、祛風(fēng)除濕雞屎藤加蒼術(shù)配伍可改善風(fēng)濕痹痛580次瀏覽
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