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排尿困難怎么辦

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排尿困難可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、熱敷會陰部、遵醫(yī)囑使用藥物、導(dǎo)尿術(shù)、手術(shù)治療等方式緩解。排尿困難通常由前列腺增生、尿道結(jié)石、神經(jīng)源性膀胱、藥物副作用、心理因素等原因引起。

1、調(diào)整飲水習(xí)慣

每日分時段少量多次飲水，避免一次性大量攝入液體。減少咖啡、濃茶等利尿飲品，睡前2小時限制飲水。適當(dāng)增加冬瓜、黃瓜等具有利水作用的食物，有助于緩解膀胱壓力。

2、熱敷會陰部

用40℃左右溫水浸濕毛巾敷于下腹部或會陰處，每次15-20分鐘。熱敷可放松盆底肌肉，改善局部血液循環(huán)，對功能性排尿困難效果較好。注意避免燙傷，皮膚感覺異常者慎用。

3、遵醫(yī)囑使用藥物

前列腺增生患者可使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片、特拉唑嗪片等α受體阻滯劑或5α還原酶抑制劑。神經(jīng)源性膀胱可選用酒石酸托特羅定片、琥珀酸索利那新片等M受體拮抗劑。所有藥物均需嚴(yán)格遵循處方使用。

4、導(dǎo)尿術(shù)

急性尿潴留時需進(jìn)行無菌導(dǎo)尿，可采用一次性硅膠導(dǎo)尿管留置導(dǎo)尿或間歇性導(dǎo)尿。導(dǎo)尿能立即解除膀胱過度充盈，預(yù)防腎功能損害。操作需由醫(yī)護(hù)人員執(zhí)行，注意預(yù)防尿路感染。

5、手術(shù)治療

嚴(yán)重前列腺增生可行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)或激光汽化術(shù)，尿道狹窄需行尿道擴(kuò)張術(shù)或尿道成形術(shù)。膀胱頸梗阻可選擇膀胱頸切開術(shù)，術(shù)后需留置導(dǎo)尿管1-2周。手術(shù)適應(yīng)證需由泌尿外科醫(yī)生評估。

建議保持每日1500-2000毫升飲水量，避免久坐和憋尿習(xí)慣?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力，具體方法是收縮肛門和尿道肌肉5秒后放松，重復(fù)10-15次為一組，每日練習(xí)3-4組。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛、血尿等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，長期排尿困難可能引發(fā)膀胱結(jié)石、腎積水等并發(fā)癥，需定期進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲和尿流率檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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