老感覺尿不盡可通過調(diào)整飲水量、熱敷小腹、遵醫(yī)囑按摩、使用藥物、手術(shù)治療等方式改善。尿不盡可能與飲水過多、前列腺增生、尿路感染、膀胱過度活動癥、尿道狹窄等因素有關(guān)。
短時間內(nèi)大量飲水可能導致尿頻尿不盡,每日飲水量控制在1500-2000毫升,避免睡前兩小時過量飲水。建議分次少量飲用溫水,觀察排尿是否恢復正常節(jié)奏。
用40℃左右熱毛巾敷于下腹部15分鐘,每日重復進行可緩解膀胱肌緊張。熱敷對因受涼或輕度前列腺充血導致的尿不盡有幫助,若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅需立即停止。
中醫(yī)穴位按摩需專業(yè)醫(yī)師操作,可選取關(guān)元、氣海等穴位。按摩適用于非感染性尿不盡,合并血尿或發(fā)熱時禁止使用。建議每周進行專業(yè)按摩。
細菌性尿路感染可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。膀胱過度活動癥可使用琥珀酸索利那新片,前列腺增生可用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊。所有藥物須嚴格按處方服用。
嚴重前列腺增生可考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù),尿道狹窄需行尿道擴張術(shù)。術(shù)后需留置導尿管,恢復期應(yīng)保持會陰清潔,避免劇烈運動。
日常需穿寬松棉質(zhì)內(nèi)衣,避免久坐和憋尿,限制酒精及辛辣食物攝入。記錄每日排尿時間和尿量變化,若癥狀持續(xù)或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱應(yīng)及時就醫(yī)檢查,排除泌尿系統(tǒng)結(jié)石或腫瘤等疾病。中老年男性建議每年進行前列腺特異性抗原篩查。
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