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慢性疲勞綜合征是怎么回事

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慢性疲勞綜合征可能由病毒感染、免疫系統(tǒng)異常、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素、遺傳因素等原因引起，慢性疲勞綜合征可通過(guò)調(diào)整生活方式、心理治療、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。

1、病毒感染

部分慢性疲勞綜合征患者發(fā)病前存在病毒感染史，可能與EB病毒、人類皰疹病毒等感染有關(guān)。病毒感染后可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)持續(xù)激活，引發(fā)疲勞癥狀?；颊咄ǔ１憩F(xiàn)為持續(xù)低熱、咽痛、淋巴結(jié)腫大等。治療上以休息為主，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物如阿昔洛韋片、更昔洛韋膠囊等。

2、免疫系統(tǒng)異常

慢性疲勞綜合征患者常存在免疫系統(tǒng)功能紊亂，可能與細(xì)胞因子水平異常、自然殺傷細(xì)胞活性降低等因素有關(guān)。患者除疲勞外，可能伴有肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。治療上可遵醫(yī)囑使用免疫調(diào)節(jié)藥物如胸腺肽腸溶片、匹多莫德顆粒等。

3、內(nèi)分泌失調(diào)

下丘腦-垂體-腎上腺軸功能異?？赡軐?dǎo)致慢性疲勞綜合征，與皮質(zhì)醇分泌節(jié)律紊亂有關(guān)?；颊叱Ｒ?jiàn)晨起困難、晝夜節(jié)律顛倒等癥狀。治療上可進(jìn)行激素替代治療，如遵醫(yī)囑使用氫化可的松片等，同時(shí)需配合規(guī)律作息。

4、心理因素

長(zhǎng)期精神壓力、焦慮抑郁等心理因素可能誘發(fā)或加重慢性疲勞綜合征?；颊叨喟橛凶⒁饬Σ患小⒂洃浟ο陆档日J(rèn)知功能障礙。治療上可采用認(rèn)知行為療法，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用抗抑郁藥物如鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片等。

5、遺傳因素

部分慢性疲勞綜合征患者存在家族聚集現(xiàn)象，可能與某些基因多態(tài)性有關(guān)。這類患者癥狀往往更持久，治療反應(yīng)較差。目前以對(duì)癥治療為主，可嘗試中醫(yī)辨證施治，如使用補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸等中成藥。

慢性疲勞綜合征患者日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，保證充足睡眠。飲食上可適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素的攝入，如雞蛋、瘦肉、全谷物等。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等有助于改善癥狀，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。建議定期復(fù)診，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案，避免自行用藥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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