咽喉腫痛可通過調(diào)整飲食、多飲水、含服藥物、口服藥物、霧化治療等方式緩解。咽喉腫痛通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、用嗓過度、胃酸反流等原因引起。
選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、藕粉、蒸蛋,避免辛辣刺激及過硬食物。適量增加維生素C含量高的水果如獼猴桃、草莓,有助于黏膜修復(fù)。咽喉急性炎癥期可少量含服冷藏的蜂蜜或橄欖油緩解灼熱感。
每日保持1500-2000毫升溫水?dāng)z入,可添加少量金銀花或羅漢果沖泡。適當(dāng)增加室內(nèi)濕度至50%-60%,避免干燥空氣刺激。用淡鹽水漱口每日3-5次,每次含漱30秒,能減輕局部水腫。
西地碘含片可直接作用于咽喉黏膜抑制病原體,西瓜霜含片含有人工牛黃等成分可消腫止痛。地喹氯銨含片對鏈球菌等革蘭陽性菌有抑制作用。含服藥物每次1片,每日不超過6次,兒童需在家長監(jiān)督下使用。
對乙酰氨基酚片可緩解疼痛和發(fā)熱癥狀,藍(lán)芩口服液具有清熱解毒功效。細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊,過敏因素導(dǎo)致的可配合氯雷他定片。口服抗生素需完成全程治療,不可自行增減藥量。
布地奈德混懸液霧化可減輕喉頭水腫,乙酰半胱氨酸溶液能稀釋黏稠分泌物。霧化吸入每次10-15分鐘,每日2次,使用后需清水漱口。嚴(yán)重氣道痙攣需配合沙丁胺醇溶液緊急緩解。
咽喉腫痛期間應(yīng)嚴(yán)格禁煙酒,避免長時(shí)間說話或高聲喊叫。睡眠時(shí)墊高床頭15-20厘米可減少胃酸反流刺激。若出現(xiàn)呼吸費(fèi)力、吞咽梗阻或持續(xù)高熱超過3天,應(yīng)立即就診耳鼻喉科。恢復(fù)期可適量飲用雪梨百合羹等潤肺食療方,保持口腔清潔有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。
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