慢性咽喉炎可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。慢性咽喉炎通常由長期用嗓過度、胃酸反流、細菌感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激等原因引起。
避免辛辣刺激性食物,減少油炸食品和過冷過熱食物的攝入。適量增加水分攝入,選擇溫?zé)岬姆涿鬯虻}水漱口有助于緩解咽喉不適。飲食中可添加富含維生素C的柑橘類水果和具有潤喉作用的梨、銀耳等食材。
戒煙限酒,保持室內(nèi)空氣流通,使用加濕器維持空氣濕度。避免長時間高聲說話或過度用嗓,注意勞逸結(jié)合。規(guī)律作息,保證充足睡眠,有助于增強免疫力,減少咽喉部炎癥反復(fù)發(fā)作。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方硼砂含漱液進行局部消炎,或口服慢嚴舒檸清喉利咽顆粒緩解癥狀。對于胃酸反流引起的咽喉炎,可能需要配合奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌。細菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊進行抗感染治療。
采用超聲霧化吸入治療,將藥物直接作用于咽喉黏膜。局部熱敷或紅外線照射可促進血液循環(huán),減輕炎癥反應(yīng)。對于頑固性病例,可考慮低溫等離子消融術(shù)等微創(chuàng)治療方式。
中醫(yī)認為慢性咽喉炎多屬肺腎陰虛或痰熱郁結(jié),可選用養(yǎng)陰清肺丸滋陰潤燥,或金嗓利咽丸化痰散結(jié)。針灸治療選取天突、廉泉等穴位,配合耳穴貼壓也有一定療效。日??捎名湺?、胖大海等中藥代茶飲。
慢性咽喉炎患者應(yīng)避免接觸粉塵、煙霧等刺激性環(huán)境,注意保暖防止受涼。適當(dāng)進行有氧運動如散步、游泳等增強體質(zhì),但運動時需注意用鼻呼吸避免冷空氣直接刺激咽喉。癥狀持續(xù)不緩解或加重時,應(yīng)及時到耳鼻喉科就診,完善喉鏡檢查明確病因。治療期間保持良好心態(tài),避免焦慮情緒影響康復(fù)進程。
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