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喝酒對血壓高有影響嗎

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喝酒對血壓高有影響，可能升高血壓也可能暫時(shí)降低血壓，具體影響與飲酒量和頻率有關(guān)。高血壓患者應(yīng)限制飲酒或戒酒。

少量飲酒可能短暫擴(kuò)張血管，導(dǎo)致血壓輕微下降，但這種作用持續(xù)時(shí)間短且不穩(wěn)定。長期或過量飲酒會刺激交感神經(jīng)興奮，增加心臟負(fù)擔(dān)，促使血管收縮，導(dǎo)致血壓持續(xù)升高。酒精還會干擾降壓藥物效果，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。部分人群飲酒后可能出現(xiàn)心率加快、頭痛等不適，加重高血壓癥狀。

每日酒精攝入量超過25克約250毫升紅酒時(shí)，血壓升高概率顯著增加。長期酗酒會導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，加速動脈硬化進(jìn)程。部分高血壓患者飲酒后可能出現(xiàn)血壓劇烈波動，誘發(fā)心腦血管意外。酒精代謝產(chǎn)生的乙醛可直接損傷心肌細(xì)胞，增加心力衰竭風(fēng)險(xiǎn)。

高血壓患者應(yīng)嚴(yán)格控制酒精攝入，男性每日不超過25克酒精，女性不超過15克。戒酒4周后血壓通常會有明顯改善。建議選擇低度酒并避免空腹飲用，飲酒時(shí)需監(jiān)測血壓變化。若出現(xiàn)心悸、頭暈等癥狀應(yīng)立即停止飲酒并就醫(yī)。日?？赏ㄟ^有氧運(yùn)動、低鹽飲食等方式輔助控制血壓，定期復(fù)查血壓情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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