虛勞病可能出現(xiàn)神疲乏力、面色蒼白、心悸氣短、食欲減退、腰膝酸軟等癥狀。虛勞病多由長(zhǎng)期勞累、飲食失調(diào)、情志不暢、久病體虛等因素引起,屬于慢性虛弱性病癥。
神疲乏力是虛勞病最常見(jiàn)的癥狀,表現(xiàn)為精神不振、肢體無(wú)力、活動(dòng)后加重??赡芘c氣血不足、臟腑功能減退有關(guān)。日常需避免過(guò)度勞累,保證充足睡眠,可遵醫(yī)囑使用歸脾丸、十全大補(bǔ)丸、生脈飲等中成藥調(diào)理。
面色蒼白多因氣血兩虛導(dǎo)致,常伴有唇甲色淡、頭暈?zāi)垦5劝Y狀??赡芘c脾胃虛弱、生化不足或失血過(guò)多有關(guān)。建議適當(dāng)食用紅棗、枸杞、阿膠等補(bǔ)血食物,必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用復(fù)方阿膠漿、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、益氣養(yǎng)血口服液等藥物。
心悸氣短表現(xiàn)為心跳不規(guī)律、呼吸急促,活動(dòng)后癥狀加重。多因心脾兩虛或心肺氣虛所致。日常應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持情緒穩(wěn)定,可遵醫(yī)囑使用天王補(bǔ)心丹、柏子養(yǎng)心丸、參松養(yǎng)心膠囊等中成藥治療。
食欲減退伴隨脘腹脹滿(mǎn)、消化不良等癥狀,多因脾胃虛弱、運(yùn)化失常引起。建議少食多餐,選擇易消化食物,避免生冷油膩,可遵醫(yī)囑使用香砂六君丸、參苓白術(shù)散、健脾丸等藥物調(diào)理脾胃。
腰膝酸軟常見(jiàn)于腎虛型虛勞病,表現(xiàn)為腰部無(wú)力、下肢軟弱,可能伴有耳鳴、夜尿頻多。與腎精不足、骨骼失養(yǎng)有關(guān)。日??蛇m度進(jìn)行腰部鍛煉,避免久坐久站,遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、金匱腎氣丸、壯腰健腎丸等藥物。
虛勞病患者需注意規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累,保持情緒穩(wěn)定。飲食上應(yīng)營(yíng)養(yǎng)均衡,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、蛋類(lèi),多吃新鮮蔬菜水果,避免辛辣刺激食物??蛇m當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng),但需量力而行。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)調(diào)理,避免自行濫用補(bǔ)藥。長(zhǎng)期虛勞可能導(dǎo)致免疫力下降,需注意防寒保暖,預(yù)防感染性疾病。
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