吃瀉藥可以暫時緩解便秘癥狀,但不能根治便秘。瀉藥主要有乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開塞露、番瀉葉顆粒、比沙可啶腸溶片等類型,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
瀉藥通過刺激腸道蠕動或軟化糞便幫助排便,適用于短期便秘癥狀改善。乳果糖口服溶液通過滲透作用增加腸道水分,聚乙二醇4000散可軟化糞便體積,開塞露通過局部潤滑刺激直腸排便。但長期使用瀉藥可能導(dǎo)致腸道功能依賴,減弱自主排便能力,部分刺激性瀉藥如番瀉葉顆??赡芤?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/1h2q6z7hk3dzqbr.html" target="_blank">電解質(zhì)紊亂或結(jié)腸黑變病。
便秘治療需結(jié)合病因干預(yù)。膳食纖維攝入不足者需增加全谷物和蔬菜水果,每日飲水應(yīng)達(dá)到1.5-2升。久坐不動者建議每日進(jìn)行30分鐘步行等運(yùn)動。腸易激綜合征患者可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。糖尿病等慢性病引發(fā)的便秘需控制原發(fā)病。盆底肌功能障礙者需進(jìn)行生物反饋治療。
建立規(guī)律排便習(xí)慣比依賴藥物更重要,建議每日固定時間嘗試排便,避免過度用力。若便秘持續(xù)超過2周或伴隨腹痛、便血等癥狀,應(yīng)及時消化內(nèi)科就診排查器質(zhì)性疾病。日??蛇m量食用火龍果、西梅等富含膳食纖維的水果,避免過度依賴刺激性瀉藥。
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