長蟲草一般是指冬蟲夏草,其副作用可能包括胃腸不適、過敏反應、內分泌紊亂等。
冬蟲夏草可能刺激胃腸黏膜,導致惡心、嘔吐、腹脹或腹瀉等癥狀。胃腸功能較弱者空腹服用時更易出現此類反應。建議餐后服用,若癥狀持續(xù)需停用并就醫(yī)。
部分人群可能對蟲草蛋白過敏,表現為皮膚瘙癢、紅疹或呼吸困難。過敏體質者首次使用時建議少量測試,出現嘴唇麻木等異常癥狀應立即停止使用。
冬蟲夏草含蟲草素等活性成分,長期過量服用可能干擾激素分泌。女性可能出現月經周期改變,男性可能發(fā)生性激素水平波動。每日用量建議不超過3克。
蟲草代謝產物需經肝腎分解,肝腎功能不全者長期服用可能加重器官負擔。臨床可見轉氨酶輕度升高或尿蛋白異常,需定期監(jiān)測肝腎功能指標。
冬蟲夏草可能增強抗凝藥效果,與華法林合用需監(jiān)測凝血功能;與免疫抑制劑聯用可能降低藥效。服用降壓藥期間需警惕協同作用導致的低血壓。
使用冬蟲夏草期間應避免辛辣刺激飲食,出現心悸或頭暈等癥狀時及時停用。建議選擇正規(guī)渠道產品,每日用量控制在1-3克,連續(xù)服用不超過3個月為宜,特殊人群需在中醫(yī)師指導下使用。
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