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胃潰瘍吃什么食物好該如何調(diào)理

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胃潰瘍患者可以適量吃南瓜、山藥、香蕉、燕麥、猴頭菇等食物，日常調(diào)理需注意少食多餐、避免刺激性飲食。胃潰瘍可能與幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下配合藥物治療。

一、食物

1、南瓜

南瓜富含果膠和膳食纖維，能保護胃黏膜免受胃酸侵蝕，促進潰瘍面修復。建議蒸煮或燉湯食用，避免油炸。合并糖尿病患者需控制攝入量。

2、山藥

山藥含黏蛋白和淀粉酶，具有健脾養(yǎng)胃作用，可緩解胃潰瘍引起的腹脹。新鮮山藥去皮蒸食效果最佳，避免與堿性食物同食。

3、香蕉

香蕉中的5-羥色胺前體有助于抑制胃酸分泌，未成熟香蕉可能加重癥狀，應(yīng)選擇成熟香蕉，每日1-2根為宜。

4、燕麥

燕麥的β-葡聚糖可在胃內(nèi)形成保護層，建議選擇原片燕麥煮粥，避免即食燕麥中添加糖分刺激胃酸分泌。

5、猴頭菇

猴頭菇多糖能抑制幽門螺桿菌活性，干品需充分泡發(fā)后燉煮，對菌類過敏者禁用。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

用于中和胃酸并形成保護膜，適用于胃酸過多型潰瘍，用藥期間可能出現(xiàn)便秘等副作用。

2、雷貝拉唑鈉腸溶片

質(zhì)子泵抑制劑可長效抑制胃酸分泌，需空腹整片吞服，不可咀嚼。

3、膠體果膠鉍膠囊

在潰瘍面形成保護層并殺滅幽門螺桿菌，服藥后可能出現(xiàn)黑便屬正?，F(xiàn)象。

4、枸櫞酸鉍鉀顆粒

鉍劑類藥物具有黏膜保護和抗菌雙重作用，服用期間禁飲牛奶和碳酸飲料。

5、康復新液

含多元醇類物質(zhì)促進組織修復，需空腹口服，創(chuàng)面愈合期使用效果更佳。

胃潰瘍患者日常需保持規(guī)律作息，每日進食5-6餐且每餐七分飽，避免空腹超過3小時。烹飪方式以蒸煮燉為主，忌食辛辣、過酸、油炸及酒精類食物。進餐時細嚼慢咽，餐后1小時內(nèi)避免平臥?？蛇M行散步等輕度運動促進胃腸蠕動，但避免飯后立即運動。若出現(xiàn)嘔血、黑便等出血癥狀需立即就醫(yī)。定期復查胃鏡監(jiān)測潰瘍愈合情況，嚴格遵醫(yī)囑完成抗幽門螺桿菌全程治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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