懷孕初期一般是可以進(jìn)行性生活的,但需注意頻率和體位。妊娠前三個(gè)月屬于不穩(wěn)定期,建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)和深度插入。若孕婦存在先兆流產(chǎn)、宮頸機(jī)能不全等高危因素,則需禁止性生活直至醫(yī)生評估安全。
孕早期適度性生活通常不會(huì)影響胚胎發(fā)育,但需選擇側(cè)臥位等舒緩體位,避免腹部受壓。精液中的前列腺素可能刺激子宮收縮,建議使用避孕套。孕婦如出現(xiàn)陰道出血、腹痛或既往流產(chǎn)史,應(yīng)立即停止并就醫(yī)。
孕早期維持健康生活方式有助于胎兒發(fā)育。建議每日補(bǔ)充葉酸400微克,避免提重物和長時(shí)間站立。飲食注意均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白與新鮮蔬菜水果,保持適度散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。定期產(chǎn)檢可及時(shí)評估妊娠狀態(tài),出現(xiàn)異常分泌物或?qū)m縮需及時(shí)就醫(yī)。
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