動脈硬化的癥狀主要有胸悶胸痛、頭暈頭痛、肢體麻木、視物模糊、記憶力減退等。動脈硬化是動脈管壁增厚變硬、失去彈性的病理改變,可能由高血壓、高血脂、糖尿病等因素引起。
冠狀動脈硬化可能導(dǎo)致心肌供血不足,表現(xiàn)為心前區(qū)壓榨性疼痛或悶脹感,活動后加重。這類癥狀常提示心絞痛或心肌缺血,需警惕急性冠脈綜合征風(fēng)險。伴隨癥狀可能包括心悸、出汗、呼吸困難等。
腦動脈硬化可造成腦組織慢性缺血,引發(fā)持續(xù)性頭暈或搏動性頭痛,晨起時癥狀明顯。嚴(yán)重時可能出現(xiàn)一過性黑蒙、短暫性腦缺血發(fā)作,這與腦血管痙攣或微小血栓形成有關(guān)。
外周動脈硬化會導(dǎo)致肢體遠(yuǎn)端血液循環(huán)障礙,表現(xiàn)為手足發(fā)涼、刺痛感或蟻走感,夜間癥狀加重。下肢動脈硬化可能出現(xiàn)間歇性跛行,行走時因肌肉缺血產(chǎn)生疼痛而被迫停下休息。
視網(wǎng)膜動脈硬化可引起視力下降、視物變形或視野缺損,這與眼底血管病變導(dǎo)致的視網(wǎng)膜缺血有關(guān)。部分患者會出現(xiàn)一過性單眼失明,通常持續(xù)數(shù)分鐘后自行恢復(fù)。
慢性腦供血不足會導(dǎo)致認(rèn)知功能下降,表現(xiàn)為近事遺忘、反應(yīng)遲鈍、注意力不集中等。這類癥狀進(jìn)展緩慢,容易與老年性健忘混淆,但動脈硬化引起的認(rèn)知障礙往往伴隨其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。
動脈硬化患者應(yīng)注意低鹽低脂飲食,每日食鹽攝入不超過5克,減少動物內(nèi)臟和油炸食品攝入。建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運動如快走、游泳,控制體重指數(shù)在18.5-23.9之間。戒煙限酒,保證每日7-8小時睡眠,定期監(jiān)測血壓、血脂、血糖指標(biāo)。出現(xiàn)持續(xù)性胸痛、劇烈頭痛、單側(cè)肢體無力等預(yù)警癥狀時須立即就醫(yī)。
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