懷孕初期是指早期妊娠。早期妊娠時可以泡腳,但是要注意水溫和泡腳的時間,以免造成身體不適。
泡腳時通常會刺激足部,促進足部的血液循環(huán),還能在一定程度上緩解身體疲勞,提高睡眠質量。而早期妊娠的孕婦,可能因為妊娠反應而出現(xiàn)乏力、精神不振、情緒波動快等問題,此時可以適當泡腳,能改善氣血,還能緩解身體不適,舒緩神經。但應注意泡腳時長和水溫,泡腳時長應控制在10-15分鐘,水溫應控制在34-42℃,也不適宜往泡腳水中添加藥材,以免導致孕婦出現(xiàn)惡心、胸悶、頭暈等不適,影響胎兒健康。
建議孕婦妊娠后前往醫(yī)院進行產前檢查,以便及時了解胎兒的發(fā)育情況,避免出現(xiàn)突發(fā)情況而導致稽留流產、先兆流產等問題。
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