孕婦感冒引起的喉嚨痛可通過多喝水、鹽水漱口、蜂蜜水飲用、蒸汽吸入、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。喉嚨痛通常由病毒感染、細菌感染、空氣干燥、用嗓過度、過敏反應(yīng)等原因引起。
保持充足水分有助于稀釋咽喉部分泌物,緩解黏膜干燥刺激。建議每日飲用溫水1500-2000毫升,少量多次飲用。避免含糖飲料或冰水刺激咽喉。
用溫鹽水漱口可減輕咽喉腫脹,抑制細菌繁殖。取240毫升溫水加入1/4-1/2茶匙食鹽,每日漱口3-4次。注意漱口后30分鐘內(nèi)避免進食飲水。
蜂蜜具有抗菌和舒緩黏膜作用,可緩解咽喉疼痛。將1-2茶匙純蜂蜜加入溫水中攪拌飲用,每日不超過3次。糖尿病患者及1歲以下嬰兒禁用。
吸入溫熱蒸汽能濕潤呼吸道,減輕咽喉充血。將熱水倒入大碗,頭部覆蓋毛巾俯身吸入蒸汽5-10分鐘。注意保持安全距離避免燙傷。
若癥狀持續(xù)加重,可在醫(yī)生指導下使用對乙酰氨基酚片緩解疼痛,或青霉素V鉀片等妊娠安全抗生素。禁用含偽麻黃堿或可待因的復方感冒藥。
孕婦出現(xiàn)喉嚨痛期間應(yīng)保持室內(nèi)濕度50%-60%,避免接觸煙霧、粉塵等刺激物;選擇溫涼流質(zhì)飲食如粥類、湯品,避免辛辣或酸性食物;保證每日7-8小時睡眠,采用高枕頭臥位減輕鼻咽充血;監(jiān)測體溫變化,若持續(xù)發(fā)熱超過38.5℃或出現(xiàn)呼吸急促、膿痰等癥狀需立即就醫(yī)。妊娠期用藥需嚴格遵循產(chǎn)科醫(yī)生指導,不可自行服用中成藥或抗生素。
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