特多頭皮屑可能由遺傳因素、不良生活習(xí)慣、真菌感染、銀屑病、脂溢性皮炎等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、使用抗真菌藥物、局部治療等方式改善。
部分人群因遺傳性皮脂腺分泌旺盛,頭皮角質(zhì)層代謝速度異常加快,導(dǎo)致頭皮屑明顯增多。這種情況需加強(qiáng)頭皮清潔護(hù)理,選用溫和的控油洗發(fā)產(chǎn)品,避免頻繁搔抓刺激頭皮,同時(shí)保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。
長(zhǎng)期熬夜、精神壓力過(guò)大會(huì)擾亂內(nèi)分泌平衡,促使頭皮油脂分泌增加。頻繁使用堿性過(guò)強(qiáng)的洗發(fā)水或燙染頭發(fā)會(huì)破壞頭皮屏障功能,加速角質(zhì)細(xì)胞脫落。建議減少燙染頻率,選擇pH值中性的洗發(fā)水,并通過(guò)運(yùn)動(dòng)疏導(dǎo)壓力。
馬拉色菌過(guò)度增殖會(huì)刺激頭皮產(chǎn)生炎癥反應(yīng),導(dǎo)致角質(zhì)細(xì)胞異常脫落形成鱗屑。這類(lèi)患者常伴有頭皮瘙癢、紅斑等癥狀,可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等抗真菌藥物,配合每周2-3次的藥用洗發(fā)頻率。
頭部銀屑病會(huì)引起表皮細(xì)胞更新周期縮短,形成邊界清晰的銀白色鱗屑斑塊,刮除后可見(jiàn)點(diǎn)狀出血。該病與免疫系統(tǒng)功能紊亂有關(guān),需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇搽劑、他卡西醇軟膏等局部治療,嚴(yán)重時(shí)需結(jié)合光療或口服甲氨蝶呤片。
皮脂分泌過(guò)多合并馬拉色菌感染會(huì)導(dǎo)致頭皮出現(xiàn)油膩性黃色鱗屑,多發(fā)生在皮脂腺密集區(qū)域。治療需控制油脂分泌并抗炎止癢,可外用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等藥物,同時(shí)補(bǔ)充B族維生素調(diào)節(jié)皮脂代謝。
日常應(yīng)注意選擇含有吡硫翁鋅或水楊酸成分的洗發(fā)水定期清潔,避免過(guò)度攝入辛辣油膩食物,保持枕巾帽子的衛(wèi)生。若頭皮屑伴隨嚴(yán)重紅斑、滲液或脫發(fā),需及時(shí)到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢和頭皮檢測(cè),根據(jù)病因制定針對(duì)性治療方案,切勿長(zhǎng)期自行使用強(qiáng)效去屑產(chǎn)品以免破壞頭皮微生態(tài)平衡。
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