眼部不適可能由用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起,通常表現(xiàn)為干澀、異物感、紅腫、疼痛、視物模糊等癥狀。
長時間近距離用眼或過度使用電子屏幕會導致眼肌疲勞,淚液分泌減少,引發(fā)干澀、酸脹感。建議每用眼40分鐘休息5分鐘,遠眺或閉目放松,可配合熱敷緩解癥狀。
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會導致角膜干燥,出現(xiàn)灼燒感、畏光??赡芘c年齡增長、環(huán)境干燥、隱形眼鏡佩戴有關。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液可緩解癥狀。
細菌或病毒感染結(jié)膜時會引起充血、分泌物增多,過敏性結(jié)膜炎多伴隨眼癢。需根據(jù)病因使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液或色甘酸鈉滴眼液治療。
角膜感染或外傷后出現(xiàn)劇烈疼痛、流淚、視力下降,需及時使用更昔洛韋眼用凝膠、氟康唑滴眼液等抗感染藥物,嚴重者需角膜修復手術。
眼壓升高壓迫視神經(jīng)會導致眼脹、頭痛、虹視現(xiàn)象。急性發(fā)作需立即降眼壓治療,可選用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液,必要時進行激光或濾過手術。
日常需保持用眼衛(wèi)生,避免揉眼,室內(nèi)使用加濕器維持濕度40%-60%。飲食中增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及Omega-3脂肪酸的深海魚。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)視力驟降、劇烈疼痛,須立即就醫(yī)排查嚴重眼病。兒童出現(xiàn)頻繁眨眼、畏光時,家長應及時帶孩子到眼科進行裂隙燈檢查。
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