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舌苔厚白還有紅點(diǎn)是什么原因引起的

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舌苔厚白還有紅點(diǎn)通常是飲食不當(dāng)、情緒焦慮、缺乏運(yùn)動(dòng)、脾胃濕熱、肝火旺盛等原因引起的。如果感到不適，建議及時(shí)就診。

1、飲食不當(dāng)：如果在食用了草莓、西紅柿、牛奶等食物后，沒有及時(shí)清潔口腔，則可能會(huì)導(dǎo)致舌苔厚白，有小紅點(diǎn)。建議堅(jiān)持刷牙，保證口腔衛(wèi)生。

2、情緒焦慮：如果經(jīng)常處于情緒焦慮的狀態(tài)，則容易影響內(nèi)分泌。從而導(dǎo)致舌苔異常。建議平時(shí)采取聽歌、逛街、散步等方式舒緩情緒，從而減輕不良反應(yīng)。

3、缺乏運(yùn)動(dòng)：如果長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，則容易導(dǎo)致身體因?yàn)轶w質(zhì)下降而受到損傷，可能會(huì)出現(xiàn)舌苔異常的情況。建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如打太極拳。做俯臥撐。做仰臥起坐等，有利于增強(qiáng)身體抵抗力，減輕不良反應(yīng)。

4、脾胃濕熱：如果患有脾胃濕熱，則容易導(dǎo)致舌苔出現(xiàn)異常。一般建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)散等藥物進(jìn)行治療。

5、肝火旺盛：如果患有肝火旺盛，會(huì)引起舌苔異常。通常建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左金丸、龍膽瀉肝湯、當(dāng)歸龍薈丸等藥物進(jìn)行治療。

在治療期間，建議合理規(guī)劃作息時(shí)間，盡量做到早睡早起，從而減輕病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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