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夜里干咳是怎么回事

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夜里干咳可能由環(huán)境干燥、過敏反應、胃食管反流、上呼吸道感染、支氣管炎等原因引起，可通過調整環(huán)境濕度、避免過敏原、藥物治療等方式緩解。

1、環(huán)境干燥

夜間空氣濕度降低可能導致咽喉黏膜干燥，引發(fā)刺激性干咳。使用加濕器將室內濕度維持在40%-60%，睡前適量飲用溫水有助于緩解癥狀。避免長時間開空調或電扇直吹，必要時可佩戴口罩保持呼吸道濕潤。

2、過敏反應

塵螨、寵物皮屑或花粉等過敏原可能誘發(fā)夜間咳嗽。表現(xiàn)為突發(fā)性干咳伴咽癢，無痰或少痰。建議更換防螨床品，定期清洗窗簾地毯，必要時遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片或布地奈德鼻噴霧劑等抗過敏藥物。

3、胃食管反流

平臥時胃酸反流刺激咽喉可引起夜間干咳，常伴燒心感。睡前3小時避免進食，抬高床頭15-20厘米?？勺襻t(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片或多潘立酮片控制反流癥狀。

4、上呼吸道感染

病毒性感冒后遺留的氣道高反應性可能導致夜間干咳，通常持續(xù)1-3周。保持充足休息，飲用蜂蜜水緩解咽喉刺激。若咳嗽劇烈可遵醫(yī)囑使用右美沙芬緩釋混懸液或復方甲氧那明膠囊。

5、支氣管炎

慢性支氣管炎或咳嗽變異性哮喘患者易出現(xiàn)夜間咳嗽加重，多伴胸悶氣促。需避免冷空氣刺激，戒煙并遠離二手煙。急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用沙丁胺醇氣霧劑、氨茶堿片或吸入用布地奈德混懸液。

建議保持臥室清潔通風，避免接觸刺激性氣味。咳嗽持續(xù)超過2周或伴隨發(fā)熱、咯血等癥狀時應及時就診呼吸內科。日?？删毩暩故胶粑鰪婋跫×α浚玫}水漱口減少咽喉刺激，飲食宜清淡溫軟，避免辛辣油膩食物加重氣道敏感。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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