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冠心病吃什么水果好

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患有冠心病的患者在平時(shí)可以多吃些有利于身體健康的水果如：蘋果、山楂、香蕉，獼猴桃等水果，因?yàn)檫@些水果不僅可以為冠心病患者補(bǔ)充體內(nèi)所缺的營養(yǎng)物質(zhì)，還可以有增強(qiáng)心肌、抗心律不齊、調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。

很多人之所以患上冠心病，與自己的日常生活習(xí)慣，以及自己的日常飲食習(xí)慣是有很大關(guān)系的。尤其是自身的飲食，一旦不注意，隨著時(shí)間的推移，就很有可能患上冠心病，因此對(duì)現(xiàn)在很多的冠心病患者來說，在日常飲食上，還需要多加注意。尤其是要多吃蔬菜和水果，那冠心病吃什么水果好呢？

香蕉中是含有很多的碳水化合物，包括各種的維生素，因此對(duì)現(xiàn)在防止便秘，以及預(yù)防冠心病等是有不錯(cuò)效果的。堅(jiān)持每天食用香蕉，對(duì)血壓有很好的降低效果，同時(shí)，能減少冠心病的發(fā)生概率。因此香蕉對(duì)高血壓以及冠心病患者來說，是成為首選的水果之一。

山楂中含有山萜類及黃酮類等藥物成分，具有顯著的擴(kuò)張血管及降壓作用，有增強(qiáng)心肌、抗心律不齊、調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。所以對(duì)防治心腦血管有很好多療效，比如冠心病、高血壓等疾病。平常不妨多準(zhǔn)備一些山楂或山楂片。研究表明，蘋果具有防止膽固醇的增高的作用。對(duì)冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓都有很好的療效，患者每天吃1-2個(gè)，正如俗語說的那樣：一天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。

獼猴桃被譽(yù)為“水果之王”，維生素含量豐富。平常多吃，可降低血膽固醇及甘油三酯水平，一方面穩(wěn)定血壓，另一方面對(duì)預(yù)防冠心病、動(dòng)脈硬化等都有很好的療效。菠蘿所含有一種物質(zhì)能促進(jìn)血液循環(huán)來，可以降低血壓，稀釋血脂，減少冠心病的發(fā)生。

松子有“長(zhǎng)壽果”之稱，松子內(nèi)含有大量的不飽和脂肪酸，具有很好的軟化血管的作用，保持血管的彈性，對(duì)老年人作用更加明顯。降脂降壓，對(duì)高血壓、冠心病的預(yù)防作用非常明顯。不僅水果其實(shí)核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。對(duì)促進(jìn)膽固醇代謝和保護(hù)心血管的功能有良好的效果，防治冠心病、高血壓等效果明顯。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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