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膝關(guān)節(jié)屈伸有彈響是怎么回事

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膝關(guān)節(jié)屈伸有彈響可能由生理性彈響、半月板損傷、髕骨軟化癥、滑膜皺襞綜合征、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)修復(fù)等方式改善。

1、生理性彈響

關(guān)節(jié)腔內(nèi)氣體逸出或肌腱滑動(dòng)時(shí)可能發(fā)出清脆彈響，無疼痛腫脹。常見于久坐后突然活動(dòng)，無須特殊處理，日?？杉訌?qiáng)股四頭肌鍛煉增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

2、半月板損傷

半月板撕裂后碎片卡壓會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)交鎖伴彈響，多由扭轉(zhuǎn)傷導(dǎo)致，常伴隨關(guān)節(jié)腫脹和活動(dòng)受限。需關(guān)節(jié)鏡下行半月板縫合術(shù)或部分切除術(shù)，術(shù)后配合玻璃酸鈉注射液促進(jìn)軟骨修復(fù)。

3、髕骨軟化癥

髕骨軌跡異常磨損軟骨引發(fā)摩擦音，上下樓梯時(shí)癥狀加重?？煽诜蛩岚被?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/81ygutjek2qvczd.html" target="_blank">葡萄糖膠囊營養(yǎng)軟骨，配合微波理療改善血液循環(huán)，嚴(yán)重者需行脛骨結(jié)節(jié)截骨術(shù)調(diào)整髕骨位置。

4、滑膜皺襞綜合征

滑膜組織增生形成皺襞卡壓在關(guān)節(jié)間隙，產(chǎn)生持續(xù)性彈響和刺痛感。關(guān)節(jié)腔注射復(fù)方倍他米松注射液消除炎癥，保守治療無效時(shí)需關(guān)節(jié)鏡下皺襞切除術(shù)。

5、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退化導(dǎo)致骨面直接摩擦產(chǎn)生粗糙彈響，晨起僵硬明顯?？煞萌麃砦舨寄z囊緩解疼痛，聯(lián)合雙醋瑞因膠囊延緩病程，晚期需行人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。

日常應(yīng)避免爬山、深蹲等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力，注意關(guān)節(jié)保暖。運(yùn)動(dòng)前充分熱身，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充鈣劑和維生素D維護(hù)骨骼健康。若彈響伴隨疼痛、腫脹或活動(dòng)受限超過兩周，建議及時(shí)至骨科就診完善核磁共振檢查明確病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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