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骨肉瘤在飲食方面注意事項(xiàng)

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骨肉瘤患者在飲食上需注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物，可適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素D及鈣質(zhì)，同時減少高脂高糖飲食。飲食調(diào)整需結(jié)合治療階段及個體差異，必要時在營養(yǎng)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

1、優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充

骨肉瘤患者因腫瘤消耗及治療影響，易出現(xiàn)肌肉流失。適量攝入雞蛋、魚肉、大豆等優(yōu)質(zhì)蛋白有助于維持肌肉量。蛋白質(zhì)每日攝入量可按每公斤體重1-1.5克計(jì)算，但腎功能異常者需調(diào)整。烹飪方式以蒸煮為主，避免油炸。

2、維生素D與鈣質(zhì)

骨肉瘤可能影響骨骼健康，需保證每日800-1200毫克鈣攝入。牛奶、奶酪、深綠色蔬菜富含鈣質(zhì)，配合維生素D可促進(jìn)吸收。維生素D可通過日曬或補(bǔ)充劑獲取，血清25羥維生素D水平建議維持在30-50ng/ml。

3、抗氧化物質(zhì)攝入

藍(lán)莓、西蘭花、胡蘿卜等富含維生素C、維生素E及類胡蘿卜素，有助于減輕放化療引起的氧化應(yīng)激。每日建議攝入300-500克新鮮蔬菜水果，深色品種占一半以上。榨汁會導(dǎo)致膳食纖維流失，建議直接食用。

4、避免刺激性食物

治療期間胃腸功能較弱，需忌食辛辣、腌制、生冷食物?；熁颊呖赡艹霈F(xiàn)黏膜炎，應(yīng)避免酸性過強(qiáng)的柑橘類水果。消化道出血風(fēng)險者需禁用粗糙堅(jiān)硬食物，如堅(jiān)果外殼、未去皮水果。

5、水分與少食多餐

每日飲水1500-2000毫升，化療期間可增加至2500毫升。惡心嘔吐癥狀明顯時可采用少量多餐模式，每2-3小時進(jìn)食一次，選擇蘇打餅干、米粥等易消化食物。嚴(yán)重嘔吐時可暫時禁食4-6小時后再嘗試流食。

骨肉瘤患者飲食需根據(jù)治療階段動態(tài)調(diào)整。手術(shù)前后需高蛋白飲食促進(jìn)傷口愈合，放化療期間側(cè)重易消化食物。長期服用靶向藥物者需注意可能與葡萄柚的相互作用。建議定期監(jiān)測營養(yǎng)指標(biāo)，出現(xiàn)持續(xù)體重下降、白蛋白降低時及時尋求臨床營養(yǎng)師干預(yù)。日?？捎涗涳嬍橙罩編椭t(yī)生評估，避免自行服用保健品類補(bǔ)劑。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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