說話嗓子沙啞可能由用聲過度、咽喉炎、聲帶息肉、反流性咽喉炎、喉癌等原因引起,可通過禁聲休息、藥物治療、手術(shù)切除等方式改善。
長時(shí)間高聲說話或唱歌可能導(dǎo)致聲帶黏膜充血水腫。常見于教師、歌手等職業(yè)人群,表現(xiàn)為突發(fā)性聲音嘶啞,聲帶檢查可見黏膜充血。建議禁聲休息1-2天,配合咽喉部蒸汽吸入。
病毒或細(xì)菌感染引起的咽喉部炎癥,可能與受涼、空氣污染等因素有關(guān),通常伴隨咽痛、咳嗽等癥狀??勺襻t(yī)囑使用西瓜霜潤喉片、銀黃含片等中成藥,或阿莫西林膠囊等抗生素。
長期用聲不當(dāng)導(dǎo)致的聲帶良性增生,可能與吸煙、胃酸反流等因素有關(guān),表現(xiàn)為持續(xù)性聲音嘶啞。喉鏡檢查可見聲帶邊緣半透明腫物。需通過支撐喉鏡下聲帶息肉切除術(shù)治療。
胃酸反流刺激咽喉黏膜所致,常伴燒心、晨起聲嘶加重。可能與飲食過飽、睡前進(jìn)食等因素有關(guān)。建議抬高床頭15度,遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊等抑酸藥物。
長期吸煙飲酒者需警惕,早期表現(xiàn)為漸進(jìn)性聲嘶,晚期可能出現(xiàn)呼吸困難。喉鏡檢查可見聲帶潰瘍或菜花樣腫物。需通過喉部分切除術(shù)或全喉切除術(shù)治療,術(shù)后需配合放療。
日常應(yīng)避免吸煙飲酒、減少辛辣刺激食物攝入,用聲時(shí)注意適度休息,空調(diào)房內(nèi)可使用加濕器保持空氣濕潤。若聲嘶持續(xù)超過2周或伴隨吞咽困難、痰中帶血等癥狀,應(yīng)及時(shí)至耳鼻喉科就診完善喉鏡檢查。教師、客服等職業(yè)人群建議定期進(jìn)行嗓音訓(xùn)練,掌握科學(xué)發(fā)聲方法。
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