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吃完緊急避孕藥后流血怎么辦

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服用緊急避孕藥后出現(xiàn)陰道流血屬于藥物撤退性出血，可通過(guò)觀察出血量、保持清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。撤退性出血通常與激素水平波動(dòng)、子宮內(nèi)膜脫落等因素有關(guān)。

1、觀察出血量

撤退性出血量通常少于月經(jīng)量，持續(xù)時(shí)間3-7天。若出血量超過(guò)日常月經(jīng)量或持續(xù)超過(guò)7天，可能提示激素紊亂或異常子宮出血，需記錄出血情況供醫(yī)生參考。

2、保持清潔

使用透氣棉質(zhì)衛(wèi)生巾，每2-3小時(shí)更換一次。避免盆浴和陰道沖洗，每日用溫水清洗外陰1-2次，防止逆行感染。出血期間禁止性生活。

3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

出血期間應(yīng)減少跑跳、負(fù)重等腹部用力動(dòng)作，防止加重出血。可選擇散步、瑜伽等低強(qiáng)度活動(dòng)，每日運(yùn)動(dòng)時(shí)間控制在30分鐘內(nèi)。

4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

適量增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物，預(yù)防失血性貧血。每日保證50-75克優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚肉等，促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。

5、及時(shí)就醫(yī)

若伴隨嚴(yán)重腹痛、頭暈乏力或出血量驟增，可能與宮外孕、黃體破裂等急癥有關(guān)，需立即就診。醫(yī)生可能根據(jù)情況開具屈螺酮炔雌醇片、炔諾酮片等藥物調(diào)節(jié)周期，或進(jìn)行超聲檢查排除器質(zhì)性病變。

緊急避孕藥使用后建議觀察下次月經(jīng)周期，若延遲超過(guò)7天需驗(yàn)孕。日常應(yīng)優(yōu)先采用避孕套、短效避孕藥等常規(guī)避孕方式，減少緊急避孕藥使用頻率。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于維持內(nèi)分泌平衡，出血期間可飲用紅棗枸杞茶等溫補(bǔ)飲品，但避免攝入生冷辛辣食物刺激子宮。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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