手腕骨頭凸出可能由腱鞘囊腫、腕關(guān)節(jié)退行性變、外傷后骨痂形成、先天性骨骼發(fā)育異?;?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/romg6lmbk37i5mq.html" target="_blank">類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過影像學(xué)檢查明確診斷后采取針對(duì)性治療。
手腕背側(cè)常見的良性腫物,由于關(guān)節(jié)囊或腱鞘內(nèi)黏液積聚形成。表現(xiàn)為圓形包塊,質(zhì)地柔軟有彈性,可能伴隨輕度壓痛??赏ㄟ^穿刺抽液或手術(shù)切除治療,復(fù)發(fā)概率較高。常用藥物包括雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等外用制劑。
長(zhǎng)期勞損導(dǎo)致的腕關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生,多見于中老年人群。X線可見骨贅形成,可能伴隨關(guān)節(jié)僵硬和活動(dòng)受限。建議減少手腕負(fù)重活動(dòng),配合熱敷理療,嚴(yán)重者可考慮關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。
腕部骨折愈合過程中異常增生的骨組織,觸診質(zhì)地堅(jiān)硬無移動(dòng)性。需通過X線鑒別是否為畸形愈合,必要時(shí)行截骨矯形術(shù)??祻?fù)期可配合脈沖電磁場(chǎng)治療促進(jìn)骨重塑。
如馬德隆畸形等先天性疾病,表現(xiàn)為尺骨遠(yuǎn)端異常膨大。兒童期可通過支具矯正,成年后若影響功能需行尺骨短縮術(shù)。需與多發(fā)性骨軟骨瘤等遺傳性疾病鑒別。
自身免疫性疾病導(dǎo)致的腕關(guān)節(jié)滑膜增生,晚期出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。典型表現(xiàn)為晨僵、對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫脹,需長(zhǎng)期服用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥物控制病情。
日常應(yīng)注意避免手腕過度用力動(dòng)作,工作時(shí)可佩戴護(hù)腕分散壓力。建議每周進(jìn)行2-3次手腕屈伸訓(xùn)練,用溫水浸泡促進(jìn)血液循環(huán)。若發(fā)現(xiàn)包塊持續(xù)增大、出現(xiàn)紅腫熱痛或影響關(guān)節(jié)活動(dòng),應(yīng)及時(shí)至骨科或風(fēng)濕免疫科就診,必要時(shí)進(jìn)行MRI檢查明確軟組織病變情況。飲食上可適當(dāng)增加奶制品和深海魚類攝入,補(bǔ)充鈣質(zhì)與歐米伽3脂肪酸。
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