性交時(shí)陰莖插入陰道的正常長(zhǎng)度因人而異，通常與雙方身體結(jié)構(gòu)、生理狀態(tài)及舒適度有關(guān)。陰道具有伸展性，能適應(yīng)不同尺寸的陰莖，多數(shù)情況下無(wú)需刻意追求特定插入深度。
陰莖勃起后平均長(zhǎng)度在10-16厘米范圍內(nèi)，而陰道在未受刺激時(shí)深度約7-10厘米，性興奮時(shí)可延長(zhǎng)至10-15厘米。實(shí)際性交中，完全插入并非必要，雙方可通過(guò)調(diào)整體位控制深度。女性宮頸位置、盆底肌張力以及性興奮程度均會(huì)影響陰道對(duì)陰莖的容納度。若出現(xiàn)插入困難或疼痛，可能與陰道痙攣、炎癥或先天結(jié)構(gòu)異常有關(guān)，需排查病理因素。
少數(shù)情況下，陰莖異常短小或陰道過(guò)深可能影響性生活質(zhì)量。陰莖勃起長(zhǎng)度不足8厘米可能提示先天性發(fā)育異常或激素分泌問(wèn)題，需就醫(yī)評(píng)估。陰道松弛或盆底肌功能障礙可能導(dǎo)致性交時(shí)包裹感不足，可通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)改善。若伴隨射精障礙、性交痛或出血等癥狀，建議就診泌尿外科或婦科檢查。
性交時(shí)應(yīng)以雙方舒適為前提，避免過(guò)度關(guān)注尺寸。前戲充分有助于陰道自然擴(kuò)張，使用水溶性潤(rùn)滑劑可減少摩擦不適。定期體檢有助于排除生殖系統(tǒng)疾病，保持健康生活方式對(duì)性功能有積極作用。