糖尿病早期癥狀主要有多飲多尿、體重下降、疲勞乏力、視力模糊、皮膚瘙癢等。糖尿病是一種以血糖升高為特征的代謝性疾病,早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)有助于控制病情發(fā)展。
1、多飲多尿
由于血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿,患者會出現(xiàn)尿量增多,尤其是夜尿頻繁。為補充水分流失,患者常感到口渴并增加飲水量。這種癥狀在未控制的高血糖狀態(tài)下尤為明顯。
2、體重下降
盡管食欲可能正?;蛟黾?,但機體無法有效利用葡萄糖供能,導(dǎo)致脂肪和蛋白質(zhì)分解加速?;颊呖赡茉诙唐趦?nèi)出現(xiàn)不明原因的體重減輕,這是糖尿病早期典型表現(xiàn)之一。
3、疲勞乏力
血糖代謝異常導(dǎo)致細胞能量供應(yīng)不足,患者常感到持續(xù)疲倦、精力不足。即使充分休息后疲勞感也難以緩解,日常活動耐力明顯下降。
4、視力模糊
高血糖可引起眼球晶狀體滲透壓改變,導(dǎo)致暫時性屈光不正?;颊呖赡艹霈F(xiàn)視物模糊、對焦困難等癥狀,但通常隨血糖控制可逆。
5、皮膚瘙癢
血糖升高易引發(fā)皮膚干燥和局部感染,常見于外陰或全身皮膚瘙癢。高血糖環(huán)境有利于真菌繁殖,可能伴隨皮膚反復(fù)感染。
建議定期監(jiān)測血糖水平,保持均衡飲食控制碳水化合物攝入,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等。適當進行有氧運動如快走、游泳等有助于改善胰島素敏感性。注意足部護理避免損傷,戒煙限酒控制體重。出現(xiàn)疑似癥狀應(yīng)及時就醫(yī)檢查,早期診斷和治療可有效預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。