支氣管擴張的飲食
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原慶主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
支氣管擴張患者可以適量吃高蛋白食物、富含維生素食物、潤肺化痰食物、易消化食物以及溫補類食物,但需避免辛辣刺激、油膩生冷食物。支氣管擴張可能與感染、免疫缺陷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為慢性咳嗽、大量膿痰等癥狀,飲食調(diào)理有助于緩解癥狀。
雞蛋、牛奶、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白有助于修復(fù)受損的支氣管黏膜。支氣管擴張患者因長期咳痰易導(dǎo)致蛋白質(zhì)流失,每日可攝入1-2個雞蛋或200毫升低脂牛奶。合并腎功能異常者需控制蛋白質(zhì)總量。
西藍花、獼猴桃、胡蘿卜等富含維生素C和維生素A,能增強呼吸道免疫力。維生素C可促進膠原蛋白合成,幫助支氣管結(jié)構(gòu)修復(fù),建議每日攝入300克深色蔬菜和200克水果。脾胃虛寒者應(yīng)避免過量生食。
雪梨、銀耳、百合等具有滋陰潤肺功效,對痰液黏稠者尤為適宜??蓪y耳與蓮子燉煮成羹,每周食用3-4次。糖尿病患者需控制冰糖添加量,血糖穩(wěn)定期可選用代糖調(diào)味。
山藥粥、南瓜羹等半流質(zhì)食物能減輕胃腸負擔。急性感染期出現(xiàn)發(fā)熱時,建議采用少食多餐方式,每2-3小時進食一次米湯或藕粉。避免豆類等產(chǎn)氣食物誘發(fā)咳嗽。
紅棗、桂圓、羊肉等適合陽虛體質(zhì)患者秋冬季節(jié)食用。當歸生姜羊肉湯可每周食用1次,但痰熱證見黃稠痰者禁用。合并高血壓者需減少鹽分攝入。
支氣管擴張患者應(yīng)保持每日1500-2000毫升飲水量稀釋痰液,烹飪方式以蒸煮燉為主。出現(xiàn)咯血時應(yīng)暫禁食2-4小時,之后逐步過渡到低溫流食。定期監(jiān)測體重變化,若3個月內(nèi)體重下降超過5%需就醫(yī)評估營養(yǎng)狀況。合并銅綠假單胞菌感染者須避免生食海鮮,所有食材需徹底加熱至中心溫度70攝氏度以上。