牙周炎通常不能自愈，需要及時干預治療。牙周炎是牙周組織的慢性炎癥，主要由菌斑堆積、牙結(jié)石刺激等因素引起，可能伴隨牙齦出血、牙齒松動等癥狀。

牙周炎屬于進展性疾病，早期可能僅表現(xiàn)為牙齦紅腫或輕微出血，此時通過加強口腔清潔如正確刷牙、使用牙線、定期洗牙等措施，炎癥可能得到一定控制。但若未及時處理，炎癥會向深層發(fā)展，導致牙槽骨吸收和牙周袋形成，此時單純依靠口腔清潔無法逆轉(zhuǎn)病變，需專業(yè)治療如齦下刮治、根面平整等。

少數(shù)情況下，當牙周炎由短期局部刺激如食物嵌塞引起，去除刺激源后癥狀可能暫時緩解，但牙周組織已發(fā)生的破壞無法自行修復。若存在全身性疾病如糖尿病等基礎(chǔ)問題，牙周炎自愈概率更低，且可能加速發(fā)展。

建議出現(xiàn)牙齦出血、口臭等癥狀時盡早就醫(yī)，避免延誤治療時機。日常需堅持巴氏刷牙法，每年進行1-2次潔牙，控制吸煙等危險因素。對于重度牙周炎患者，可能需配合抗生素治療或牙周手術(shù)，以阻止疾病進展。