懷孕的危險期通常指孕早期,即從末次月經(jīng)第一天算起的12周內(nèi),多數(shù)孕婦在孕12周后進入相對穩(wěn)定的孕中期。
從末次月經(jīng)第一天開始計算,懷孕的前4周是受精卵著床和早期細胞分化的關(guān)鍵時期,此時胚胎非常脆弱,對外界不良因素敏感,發(fā)生自然流產(chǎn)的概率相對較高。進入孕5周至孕8周,是胎兒主要器官系統(tǒng)如心臟、大腦、脊髓形成的關(guān)鍵期,即器官形成期,此階段若受到藥物、感染、輻射等有害物質(zhì)影響,可能導致胎兒結(jié)構(gòu)畸形,這也是危險期內(nèi)的核心階段。孕9周至孕12周,胎兒器官繼續(xù)發(fā)育完善,胎盤功能逐漸建立,為胎兒提供更穩(wěn)定的支持,流產(chǎn)風險相較于前8周有所下降,但依然需要謹慎。通常認為,在孕12周完成第一次系統(tǒng)的產(chǎn)前檢查,確認胎兒發(fā)育基本正常后,標志著最不穩(wěn)定的孕早期結(jié)束,孕婦可以稍微放寬心。整個孕早期,孕婦應(yīng)特別注意避免接觸明確致畸物,謹慎用藥,補充葉酸,并留意自身有無腹痛、陰道流血等先兆流產(chǎn)跡象。
進入孕中期后,胎兒各器官已基本形成,發(fā)生結(jié)構(gòu)畸形的風險顯著降低,流產(chǎn)概率也遠低于孕早期。孕婦的早孕反應(yīng)如惡心、嘔吐等癥狀通常會減輕或消失,身體感覺更為舒適,可以進行適度的孕期運動。孕中期是進行一系列重要產(chǎn)前篩查與診斷的時期,如唐氏篩查、系統(tǒng)超聲排畸檢查等,以評估胎兒是否存在染色體異?;蚪Y(jié)構(gòu)畸形。雖然整體進入相對穩(wěn)定階段,但仍需定期產(chǎn)檢,監(jiān)測血壓、血糖、體重增長等指標,預(yù)防妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病等并發(fā)癥。合理的營養(yǎng)攝入、規(guī)律的作息、保持愉悅心情對平穩(wěn)度過整個孕期都至關(guān)重要。直至孕晚期,隨著胎兒增大、負擔加重,又會面臨早產(chǎn)、胎位異常等新的挑戰(zhàn),但孕早期的絕對危險期已過。