夢(mèng)游癥可通過(guò)調(diào)整睡眠環(huán)境、心理行為干預(yù)、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。夢(mèng)游癥可能與遺傳因素、睡眠剝奪、精神壓力、神經(jīng)系統(tǒng)異常、藥物副作用等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為夜間無(wú)意識(shí)行走、重復(fù)動(dòng)作、反應(yīng)遲鈍等癥狀。

1、調(diào)整睡眠環(huán)境

保持臥室安靜黑暗，避免強(qiáng)光或噪音刺激。移除臥室尖銳物品和障礙物，安裝安全護(hù)欄防止跌倒。睡前避免飲用含咖啡因飲料，建立固定作息時(shí)間。這類措施有助于減少夜間覺(jué)醒概率，適合輕度夢(mèng)游患者。

2、心理行為干預(yù)

認(rèn)知行為療法能幫助患者識(shí)別壓力源，通過(guò)放松訓(xùn)練緩解焦慮。可采用睡眠日記記錄發(fā)作規(guī)律，配合定時(shí)喚醒技術(shù)打斷異常睡眠周期。家長(zhǎng)需對(duì)兒童患者進(jìn)行溫和引導(dǎo)，避免強(qiáng)行制止引發(fā)對(duì)抗情緒。

3、藥物治療

氯硝西泮片可抑制中樞神經(jīng)異常放電，地西泮注射液用于急性發(fā)作控制，佐匹克隆膠囊能調(diào)節(jié)睡眠結(jié)構(gòu)。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，避免自行調(diào)整劑量。長(zhǎng)期用藥患者應(yīng)定期評(píng)估肝腎功能，注意可能出現(xiàn)嗜睡等不良反應(yīng)。

4、物理治療

經(jīng)顱磁刺激通過(guò)磁場(chǎng)調(diào)節(jié)大腦皮層興奮性，生物反饋訓(xùn)練幫助患者增強(qiáng)對(duì)軀體控制力。低頻電刺激可改善睡眠質(zhì)量，配合光療調(diào)節(jié)褪黑素分泌周期。物理治療通常需10-15次為一個(gè)療程，適合不愿長(zhǎng)期服藥的患者。

5、中醫(yī)調(diào)理

酸棗仁湯加減能安神定志，天王補(bǔ)心丹適用于心腎不交型夢(mèng)游，針灸取百會(huì)、神門等穴位寧心安神。推拿采用頭面部穴位按摩配合足底反射區(qū)刺激。中藥調(diào)理需辨證施治，避免隨意使用民間偏方。

夢(mèng)游癥患者日常應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)但避免過(guò)度疲勞，晚餐選擇小米粥、香蕉等富含色氨酸的食物。臥室可放置薰衣草香包輔助放松，冬季注意足部保暖。記錄發(fā)作頻率和誘因有助于醫(yī)生調(diào)整方案，發(fā)作期間家屬需保持冷靜，輕柔引導(dǎo)患者回床休息。若每周發(fā)作超過(guò)3次或伴隨暴力行為，應(yīng)及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科或睡眠?？凭驮\。