小孩發(fā)燒怎么推拿
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楊小凡副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 兒科
兒童發(fā)熱可通過推拿特定穴位緩解癥狀,常用手法包括清天河水、退六腑、推三關(guān)等。發(fā)熱可能與感染、積食、外感風(fēng)寒等因素有關(guān),建議家長在醫(yī)生指導(dǎo)下配合物理降溫等措施。
用食指中指從腕橫紋中點(diǎn)推至肘橫紋中點(diǎn),頻率每分鐘200次。該手法通過刺激心包經(jīng)幫助解表清熱,適用于38.5℃以下低熱。操作時(shí)需使用爽身粉減少摩擦,單次操作3分鐘。若兒童出現(xiàn)抗拒哭鬧應(yīng)暫停,避免過度刺激皮膚。
沿前臂尺側(cè)從肘橫紋推至腕橫紋,每分鐘150次。該手法側(cè)重清臟腑實(shí)熱,對積食引起的發(fā)熱效果較好。推拿時(shí)可配合揉板門穴增強(qiáng)消食導(dǎo)滯作用。注意觀察兒童排便情況,若推拿后出現(xiàn)腹瀉需停止操作。
從腕橫紋橈側(cè)端推至肘橫紋,每分鐘180次。該手法具有發(fā)汗解表功效,適用于風(fēng)寒型發(fā)熱伴畏寒癥狀。操作后需及時(shí)擦干汗液并補(bǔ)充水分,避免重復(fù)推拿超過5分鐘導(dǎo)致津液耗傷。
用拇指指腹順時(shí)針揉按太陽穴50次。該手法能緩解發(fā)熱伴隨的頭痛癥狀,操作力度以皮膚微紅為度。合并嘔吐時(shí)禁用此手法,避免加重不適。建議在安靜環(huán)境中操作,配合輕柔語言安撫。
在掌背中指根兩側(cè)凹陷處掐揉3分鐘。該穴位有解表透邪作用,對持續(xù)高熱不退者可配合酒精擦浴。操作時(shí)指甲需修剪圓鈍,掐揉力度以兒童能耐受為限。皮膚破損或凝血功能障礙者禁用此法。
推拿治療兒童發(fā)熱需保持環(huán)境溫度25℃左右,操作前后各測量一次體溫。發(fā)熱期間應(yīng)少量多次飲用溫水,選擇易消化的粥類食物。若體溫超過39℃或持續(xù)高熱超過24小時(shí),或出現(xiàn)精神萎靡、抽搐等癥狀,家長須立即停止推拿并送醫(yī)。日??赏ㄟ^捏脊療法增強(qiáng)兒童體質(zhì),減少發(fā)熱發(fā)生概率。